“你喝点水。”
就在阳大伟路过自己班的连队后，隔壁的方边中突然冲出一个身影，手里拿着一瓶打开的矿泉水朝他大声地喊道。
阳大伟没有停留，但是却一把抓过了对方递过来的矿泉水，一边跑一边大口大口地灌着，然后将一些水直接从自己的头顶淋了下去，再把空瓶扔到了旁边。
就在抓过矿泉水的同时，阳大伟看清楚了递水给他的人，竟然就是之前中暑的那个女孩徐玉淇，不知道什么时候她竟然又回到了运动场来。
甚至阳大伟还看到，她的脸色有些苍白，她的眼中还含着泪水，不知道是为了什么，但是她的目光却是闪亮的，直直地望着自己没有回避。
阳大伟没有去想那么多，在喝下了半瓶矿泉水后，他的体力渐渐地恢复了一些，跑动的脚步也快了一些，只是每一圈所花的时间，已经超过了两分钟，而且越来越慢了。
一圈又一圈，阳大伟渐渐感觉自己的腿像灌了铅一样，越来越沉重了，他知道自己的身体快要到极限，而这还是他将吐纳法运用到了极致才做到的。
不过，阳大伟没有注意到，他这段时间来按照那青城老道记忆中的吐纳法运行的经脉中，已经渐渐地产生了一缕缕气息，只是非常微弱，他并没有注意到。
但是，如果让其他那些修练古武的人知道了，却会羡慕嫉妒恨，因为那微弱的气息就是练武者梦寐以求的内力。
在一些武侠小说中，强者高手动辄就有数十年的内力，那实在是太夸张了。因为修练古武的人，要想修练出内力来极其不容易，可以说是千里挑一。
而修练出了内力的武者，那才有可能成长为真正的强者，而没有修练出内力的武者，永远都不能达到巅峰。
修练出内力的条件非常苛刻，有的时候纯粹需要运气，但是只要修练出了内力，以后修练古武就会一帆风顺，而且威力巨大。
阳大伟真正修练古武时间不过半个月，虽然有着青城老道的丰富经验，但是根本没有奢望过自己能够修练出内力来。
所以，在这个时刻，他的身体达到极限后，他一直放有放弃运行吐纳法，竟然在不知不觉间产生了一丝内力，形成了内力的种子，是他想不到的，也是他没有察觉到的。
直到还剩下最后一圈了，但是时间却只有两分钟了。而就在前一圈，阳大伟已经用去了两分半钟，所以如果他不能爆发，按照这个速度，是无法按时完成任务的。
“阳大伟，加油。”
就在这时，意外发生了，一个娇小的身影突然从人群中冲了出来，跟在阳大伟的旁边大声地喊了起来，陪着他跑了起来。
众人一看，那是一个身材娇小的女孩，脸色有些苍白，但是目光却非常坚毅，她努力地保持着更快的速度，大声地鼓励着阳大伟。
“快看，有美女陪大伟哥跑了。”
“你们不知道吧，这就是之前大伟哥英雄救美送到学校医院去的那个新生校花。”
“哥们说得没错吧，这个女孩恐怕已经沦陷了。”
“死胖子，你还愣着干什么，快去帮忙呀。”
随后，一个个身影冲上了跑道，在阳大伟的身后和两边陪着他跑动了起来，一边跑一边鼓励他，告诉他还有多远距离。
阳大伟裂嘴一笑，他的身体中突然涌出了一股力量，让他咬牙关，将速度再次提升了上来，而他的双腿已经渐渐地失去了知觉，只凭借着一股不认输的气支撑着他，还有周围那些热血沸腾的男男女女。
“报告教官，学员阳大伟已经完成了三十圈的任务。”
终于，距离十一点四十六分还有五秒钟的时候，阳大伟在爆发之下，竟然跑完了一圈，回到了升旗台前正对着大长腿美女教官郭琳娜的位置。
尽管他两股战战，感到自己的双腿如同灌了铅一般沉重，甚至是已经没有多少知觉了，但是阳大伟仍然稳定着自己的身体，目光炯炯地望着大长腿吼道。
“很好，你没有浪费这个机会，你也向所有学员证明了自己不是孬种，是个爷们。那么从今天开始，只要天气高温，大家都可以得到相应的休息时间，转为上室内课，但是早晚的训练时间要相应的延长一些。现在解散，各连队带回。”
大长腿美女教官郭琳娜表面上不动声色，称赞了阳大伟几句，随后面无表情地宣布解散了，但其实她的心里却乐开了花。
她发现阳大伟的潜力非常惊人，像今天这样的三十圈任务，即使是一个训练有素的特种兵，要在一个小时内跑完，也是不容易的，但是阳大伟却做到了。
“嗯，接下来做个方案，好好地操练操练他，也许我们特种大队又会多出一个兵王级的强者了。”
而阳大伟根本没有料到她的想法和计划，在听到解散的时候，他努力地想要抬起腿来走路，但是身体却向后倒了下去，倒进了一个柔软而又温暖的怀晨，头部靠近了一处幽香丰满的地方。
原来徐玉淇等一批人陪同着阳大伟跑完之后，也在他身边停了下来，并没有远离他，看到他的身体向后倒来，距离最近的徐玉淇第一时间张开双臂抱住了阳大伟。
虽然她的脸色依然苍白，但是她的目光中却充满了温柔，用力地托着阳大伟的身体。只是阳大伟的脑袋紧紧地压着她的胸部，让她的脸上泛起了一缕红晕。
随后，阳大伟的室友们纷纷围了上来，将他扶了起来，慢慢地扶着他回寝室去了。而徐玉淇与她寝室的几个女生，则一直坚持护送着阳大伟，直到男生寝室的楼下。
“你们小心一些，让他好好休息吧。”徐玉淇红着脸对几个牲口说，这样的话说出口后，她的头也低了下去，有点像小妻子不放心自己的男人一样。
“嫂子你放心，我们会照顾好他的。有你牵挂着他，大伟哥肯定会做个好梦的。”李子安立即笑道，一声嫂子叫得徐玉淇的脸更红了，拉着室友跑了。
就在阳大伟路过自己班的连队后，隔壁的方边中突然冲出一个身影，手里拿着一瓶打开的矿泉水朝他大声地喊道。
阳大伟没有停留，但是却一把抓过了对方递过来的矿泉水，一边跑一边大口大口地灌着，然后将一些水直接从自己的头顶淋了下去，再把空瓶扔到了旁边。
就在抓过矿泉水的同时，阳大伟看清楚了递水给他的人，竟然就是之前中暑的那个女孩徐玉淇，不知道什么时候她竟然又回到了运动场来。
甚至阳大伟还看到，她的脸色有些苍白，她的眼中还含着泪水，不知道是为了什么，但是她的目光却是闪亮的，直直地望着自己没有回避。
阳大伟没有去想那么多，在喝下了半瓶矿泉水后，他的体力渐渐地恢复了一些，跑动的脚步也快了一些，只是每一圈所花的时间，已经超过了两分钟，而且越来越慢了。
一圈又一圈，阳大伟渐渐感觉自己的腿像灌了铅一样，越来越沉重了，他知道自己的身体快要到极限，而这还是他将吐纳法运用到了极致才做到的。
不过，阳大伟没有注意到，他这段时间来按照那青城老道记忆中的吐纳法运行的经脉中，已经渐渐地产生了一缕缕气息，只是非常微弱，他并没有注意到。
但是，如果让其他那些修练古武的人知道了，却会羡慕嫉妒恨，因为那微弱的气息就是练武者梦寐以求的内力。
在一些武侠小说中，强者高手动辄就有数十年的内力，那实在是太夸张了。因为修练古武的人，要想修练出内力来极其不容易，可以说是千里挑一。
而修练出了内力的武者，那才有可能成长为真正的强者，而没有修练出内力的武者，永远都不能达到巅峰。
修练出内力的条件非常苛刻，有的时候纯粹需要运气，但是只要修练出了内力，以后修练古武就会一帆风顺，而且威力巨大。
阳大伟真正修练古武时间不过半个月，虽然有着青城老道的丰富经验，但是根本没有奢望过自己能够修练出内力来。
所以，在这个时刻，他的身体达到极限后，他一直放有放弃运行吐纳法，竟然在不知不觉间产生了一丝内力，形成了内力的种子，是他想不到的，也是他没有察觉到的。
直到还剩下最后一圈了，但是时间却只有两分钟了。而就在前一圈，阳大伟已经用去了两分半钟，所以如果他不能爆发，按照这个速度，是无法按时完成任务的。
“阳大伟，加油。”
就在这时，意外发生了，一个娇小的身影突然从人群中冲了出来，跟在阳大伟的旁边大声地喊了起来，陪着他跑了起来。
众人一看，那是一个身材娇小的女孩，脸色有些苍白，但是目光却非常坚毅，她努力地保持着更快的速度，大声地鼓励着阳大伟。
“快看，有美女陪大伟哥跑了。”
“你们不知道吧，这就是之前大伟哥英雄救美送到学校医院去的那个新生校花。”
“哥们说得没错吧，这个女孩恐怕已经沦陷了。”
“死胖子，你还愣着干什么，快去帮忙呀。”
随后，一个个身影冲上了跑道，在阳大伟的身后和两边陪着他跑动了起来，一边跑一边鼓励他，告诉他还有多远距离。
阳大伟裂嘴一笑，他的身体中突然涌出了一股力量，让他咬牙关，将速度再次提升了上来，而他的双腿已经渐渐地失去了知觉，只凭借着一股不认输的气支撑着他，还有周围那些热血沸腾的男男女女。
“报告教官，学员阳大伟已经完成了三十圈的任务。”
终于，距离十一点四十六分还有五秒钟的时候，阳大伟在爆发之下，竟然跑完了一圈，回到了升旗台前正对着大长腿美女教官郭琳娜的位置。
尽管他两股战战，感到自己的双腿如同灌了铅一般沉重，甚至是已经没有多少知觉了，但是阳大伟仍然稳定着自己的身体，目光炯炯地望着大长腿吼道。
“很好，你没有浪费这个机会，你也向所有学员证明了自己不是孬种，是个爷们。那么从今天开始，只要天气高温，大家都可以得到相应的休息时间，转为上室内课，但是早晚的训练时间要相应的延长一些。现在解散，各连队带回。”
大长腿美女教官郭琳娜表面上不动声色，称赞了阳大伟几句，随后面无表情地宣布解散了，但其实她的心里却乐开了花。
她发现阳大伟的潜力非常惊人，像今天这样的三十圈任务，即使是一个训练有素的特种兵，要在一个小时内跑完，也是不容易的，但是阳大伟却做到了。
“嗯，接下来做个方案，好好地操练操练他，也许我们特种大队又会多出一个兵王级的强者了。”
而阳大伟根本没有料到她的想法和计划，在听到解散的时候，他努力地想要抬起腿来走路，但是身体却向后倒了下去，倒进了一个柔软而又温暖的怀晨，头部靠近了一处幽香丰满的地方。
原来徐玉淇等一批人陪同着阳大伟跑完之后，也在他身边停了下来，并没有远离他，看到他的身体向后倒来，距离最近的徐玉淇第一时间张开双臂抱住了阳大伟。
虽然她的脸色依然苍白，但是她的目光中却充满了温柔，用力地托着阳大伟的身体。只是阳大伟的脑袋紧紧地压着她的胸部，让她的脸上泛起了一缕红晕。
随后，阳大伟的室友们纷纷围了上来，将他扶了起来，慢慢地扶着他回寝室去了。而徐玉淇与她寝室的几个女生，则一直坚持护送着阳大伟，直到男生寝室的楼下。
“你们小心一些，让他好好休息吧。”徐玉淇红着脸对几个牲口说，这样的话说出口后，她的头也低了下去，有点像小妻子不放心自己的男人一样。
“嫂子你放心，我们会照顾好他的。有你牵挂着他，大伟哥肯定会做个好梦的。”李子安立即笑道，一声嫂子叫得徐玉淇的脸更红了，拉着室友跑了。