上午训练结束后，张励华单独找爱迪·罗恩谈话。两人用美国体育周刊最新公布的体能推算公式衡量了全队球员的体能状况，得出结论的不太理想。
张励华没有指责爱迪，甚至还安慰道：“体能师告诉我，训练量安排得很轻了。我想我有办法调整球员的状态。爱迪你就替我安排好替补组的训练。这几天大伙都很忙。有所疏忽在所难免。”
如此，爱迪·罗恩继续在最前线指挥剩余的训练课，乔伊巴顿等人则在肥摩的安排下，接受了华裔中医师的按摩治疗。
肥摩带着巴顿们去华人开得会所放松放松，就是泡药澡呀，喝点牛鞭酒，然后搞搞推拿按摩什么的。这通澡泡完，浑身舒畅不说，精力也大为提升。晚些时候，蒂奥特和巴顿单独住进了张少帅安排的酒店。貌似，球队的大boss张sir决定给他俩开开小灶。
……
纽卡斯尔大酒店，第12层，1203号套房，门是虚掩着的。
乔伊·巴顿起初并不知道教练的安排。他还以为张sir会慰劳他上场比赛的出色发挥，以至于把手掏进了裤兜、对房间内即将看到的一切想入非非。
巴顿这个色鬼喝了半杯壮yang酒，没法不j动。
蒂奥特却是个实在人，所以很不屑地撇开巴顿，用荷兰语说了一句“见鬼”。
结果，屋子里压根就没有兔女郎。只有用风衣裹得严严实实的少帅张sir。
“我说，乔伊你这家伙在弄什么？”张励华笑喷道。
“……”
“好了，把你的武器收好，咱们打仗得用头脑。”张励华坐在酒店特批的摇椅上，点燃雪茄，吞云吐雾。
“张sir！哦！the-kings！您逗我来着？！我特么都准备冲锋了，敌人呢？”
巴顿紧握着“武器”，实在是恨不得撸起来。他恼羞成怒地压低着嗓门、红着脸砸舌，最后不得不收手。
蒂奥特保持严肃，主动前提一步，像个呆萌小战士一样随时服从主帅的安排。
“乔伊，你喝醉了么？下场比赛你们的对手可是世界冠军西班牙人。难道就你现在这德性，也可以打爆他？”
“哦，塞斯克·法布雷加斯，那个乳臭未干的孩子。哦！我确实干不掉他。据说他能干翻36岁的老娘们，厉害！”
“可我听说你不是能一个挑三个？别给我瞎扯无聊低俗的玩意！”张励华看着眼前这个胀红脸的小丑，不知如何形容自己的感受。
“no。我可是职业球员的典范。”
乔伊巴顿，英格兰足坛有名的坏小子，说话向来没谱。他大言不惭说自己是“球员们的职业典范”，这句话就好比凤姐自我标榜为才女一般，透着浓浓的shi臭味。
张励华懒得再去开恶心的玩笑，赶紧摇头骂道：“笨蛋啊你！给我清醒点！下场比赛你得全场紧盯法布雷加斯。听好了吗？是全场紧逼！我希望你保持状态，而不是请你来表演喷射机！”
被骂了一通，巴顿这才不得不憋红脸、直摇头，赶紧收敛自己的举止，摆出一份悉心听训的姿态。
这就意味着，打从心底巴顿还是很佩服张sir的。也只有这位密斯特张会毫无保留地指出自己的过错，又在他改过自新后提供一次自我证明的机会。最重要的是这个中国人能教他怎么赢球。
下一场比赛，对位法布雷加斯，任务难度指数可不低。
——这法布雷加斯何许人也？年仅23岁的阿森纳队长，在世界冠军西班牙国家队是绝对的首发前腰，有这家伙在，金球奖前三的伊涅斯塔得去踢左边锋。可以说，就这泡妞重口味（女友现年已经36岁）的家伙毫无疑问已是英超现役的第一组织中场。其传球精度、直塞球效率和助攻数都排在英超第一，欧洲前三。
参考对阵兰帕德时的惨淡表现，也只有张励华会放心地将此重任交给乔伊·巴顿了。
或许，乔伊从来都只是一名需要信任、需要鼓励、需要鞭策的战士。他需要外界给予一点点肯定，而不是漫天的嘲讽和压力。他算是一个自负、无耻且颇具攻击型的足坛渣渣了，但却并不是一个没有担当的小鬼。
有一点——从不在场外制造特大丑闻的他，对待球迷也还算很有耐心，至少从来不拒绝任何球迷的批评。
张励华只是说：“下场比赛的关键并不在于你对法布雷加斯的限制，你就是搞不定他，球队也未必会输。但你职业生涯的转折点，必定就在这场比赛。你想当英雄，当进国家队，想去踢欧锦赛。那么，下场比赛必须拿出整个职业生涯最强的表现。我觉得你可以做好，如果不信任你，我不会让你首发。”
说完，张sir又走到蒂奥特身前，怕着肩膀说：“蒂奥特，你是上一场比赛的英雄。你无疑是任何冠军球队都需要的好球员。每一场比赛你都会拼尽全力，球迷都很感谢你为球队做出的贡献。下一场比赛，我相信你会发挥得更好。那么，你们只需要谨遵我提出的三大纪律，八项注意。就一定可以出色完成这次的任务。”
“三大纪律，八项注意”？呵呵，八路军的致胜口诀，我dang打天下的内功心法。张励华可真会玩。
他不假思索、从善如流地指示道：
“注意，第一项纪律就是，手上绝不可以有动作！谁都知道拉玛西亚出来的，打不得、摸不得、更加碰不得。你只能下脚狠狠地踢球，最好连人带球一起踢翻！但绝不可以用手乱摸。第二项纪律是，绝不可以说垃圾话！垃圾话太过分只会让自己的情绪变得骄躁。而对于高智商的球员来说，一点刺激意义也没有。第三项纪律，则是近距离接触时，你绝不可以和进攻球员对视！下脚时一定得压低重心、压低视角，只管预判他出脚的动作和球的走向。总之，人过球绝对不能过。”
说完，张励华咳嗽一声，直等着乔伊巴顿赶紧点头表示认可，而蒂奥特也必然嗯嗯一声，把他的话统统记在心里。
这三项纪律的意义在于纠正防守球员的态度，不要搞多余的小动作，而应针对进攻方作最实际的限制。
限制法布雷加斯这类天才球员，一定要在情绪上做冷处理。要削弱法布雷加斯的斗志，而不是去刺激一个年少气盛的球队核心、兼队长。要知道，德罗巴是怎么把桑德罗斯给废了，就因为桑德罗斯赛前说了不该说的话。
接着，张sir又开始解释所谓的八项注意，他的意思是让防守球员注意进攻球员的小动作，针对自己要遵守三大纪律，对外则要注意八项细节。
第一，用心观察比赛，要注意进攻球员身边队友的跑位，这是防守的第一项准备。
如果在第一时间不能对进攻方的跑位做出准确预判，则断下球也可能陷入遭多人反抢的境遇。观察整个进攻方的跑位之余，一定要耐心选择卡位的空间。
针对法布雷加斯个人，张励华补充：“法布雷加斯的带球速度很一般。不要冒险抢他球，这家伙控球能力没得说。只能耐心封他的传球线路。所以……”
所以，第二，一定要注意和带球球员保持三步的距离，有把握抢断时才能将身位缩减至一步。
第三，则注意下脚断球时，一定要在双人包夹、或者身后有人补位的情况下进行。
——防线最后一名球员是绝不可以下脚，而只能侧身给予身体上的压迫，只等门将出击。
防守的最高境界是限制对手，让拿球的一方自己脚下拌蒜。
因为，往往断下球不到一秒就有可能被反抢，断球的一瞬间还有可能让整个防线的注意力松懈。所以，限制出球线路，限制跑动空间，限制皮球的运转要比抢下球主导进攻要有意义。
第四，一定要注意断球时和对方身体接触的动作，一定要用脚尖捅球，而不是鞋钉。亮鞋钉吃牌绝对得不偿失。
第五，对付阿森纳的反击，一定要注意保持后场的人数。拿球的我方对员，如果身边没有接应点，则一定要把球踢远，哪怕放弃球权，继续防守。
所以，第六，一定要注意解围的落点。目标必须明确。球永远往得前场送，无论什么情况，拿球都得往禁区里吊。就算是在边线卡位，断球以后也得把球往对方防线踹。尽量避免边线球。
第七，则一定要注意补位时自己身后的空间。如果身后没人，则一定不能出击。同理，如果防线人数不够，则在对方控球时一定不能前插。
第八，后腰要注意自己射门时，身后队友的站位。如果防线全部前插，则绝不能射门。因为一但射门被档、很容易被阿森纳球员犀利的视野吊传身后。
有了这三大纪律，八项注意，防守球员心理就有了谱。优秀球员和二三流球员的区别并不在于球技，而在于对战术的执行力。乔伊·巴顿和蒂奥特碰上好的教练，则职业生涯的地位必当高出预期一两个档次。上半程，蒂奥特的防守效率值是全队第二高，仅次于门将克鲁尔。
如果下半程球队发挥超出所以媒体的预期，则蒂奥特进入球员工会给出的最佳11人名单也是有可能的。
事实上，张励华不过是总结了一些教课书上的、被很多进入职业生涯中后期的球员遗忘的真理。说不定，认真看过几场意甲的球迷也能总结出类似的防守箴言。前提是看你怎么把话灌输到球员心中，让球员的意识达到战术执行的最高标准。
一个好的教练员，必须是个有水平的管理者，更得是个有专业知识的好球迷……
张励华没有指责爱迪，甚至还安慰道：“体能师告诉我，训练量安排得很轻了。我想我有办法调整球员的状态。爱迪你就替我安排好替补组的训练。这几天大伙都很忙。有所疏忽在所难免。”
如此，爱迪·罗恩继续在最前线指挥剩余的训练课，乔伊巴顿等人则在肥摩的安排下，接受了华裔中医师的按摩治疗。
肥摩带着巴顿们去华人开得会所放松放松，就是泡药澡呀，喝点牛鞭酒，然后搞搞推拿按摩什么的。这通澡泡完，浑身舒畅不说，精力也大为提升。晚些时候，蒂奥特和巴顿单独住进了张少帅安排的酒店。貌似，球队的大boss张sir决定给他俩开开小灶。
……
纽卡斯尔大酒店，第12层，1203号套房，门是虚掩着的。
乔伊·巴顿起初并不知道教练的安排。他还以为张sir会慰劳他上场比赛的出色发挥，以至于把手掏进了裤兜、对房间内即将看到的一切想入非非。
巴顿这个色鬼喝了半杯壮yang酒，没法不j动。
蒂奥特却是个实在人，所以很不屑地撇开巴顿，用荷兰语说了一句“见鬼”。
结果，屋子里压根就没有兔女郎。只有用风衣裹得严严实实的少帅张sir。
“我说，乔伊你这家伙在弄什么？”张励华笑喷道。
“……”
“好了，把你的武器收好，咱们打仗得用头脑。”张励华坐在酒店特批的摇椅上，点燃雪茄，吞云吐雾。
“张sir！哦！the-kings！您逗我来着？！我特么都准备冲锋了，敌人呢？”
巴顿紧握着“武器”，实在是恨不得撸起来。他恼羞成怒地压低着嗓门、红着脸砸舌，最后不得不收手。
蒂奥特保持严肃，主动前提一步，像个呆萌小战士一样随时服从主帅的安排。
“乔伊，你喝醉了么？下场比赛你们的对手可是世界冠军西班牙人。难道就你现在这德性，也可以打爆他？”
“哦，塞斯克·法布雷加斯，那个乳臭未干的孩子。哦！我确实干不掉他。据说他能干翻36岁的老娘们，厉害！”
“可我听说你不是能一个挑三个？别给我瞎扯无聊低俗的玩意！”张励华看着眼前这个胀红脸的小丑，不知如何形容自己的感受。
“no。我可是职业球员的典范。”
乔伊巴顿，英格兰足坛有名的坏小子，说话向来没谱。他大言不惭说自己是“球员们的职业典范”，这句话就好比凤姐自我标榜为才女一般，透着浓浓的shi臭味。
张励华懒得再去开恶心的玩笑，赶紧摇头骂道：“笨蛋啊你！给我清醒点！下场比赛你得全场紧盯法布雷加斯。听好了吗？是全场紧逼！我希望你保持状态，而不是请你来表演喷射机！”
被骂了一通，巴顿这才不得不憋红脸、直摇头，赶紧收敛自己的举止，摆出一份悉心听训的姿态。
这就意味着，打从心底巴顿还是很佩服张sir的。也只有这位密斯特张会毫无保留地指出自己的过错，又在他改过自新后提供一次自我证明的机会。最重要的是这个中国人能教他怎么赢球。
下一场比赛，对位法布雷加斯，任务难度指数可不低。
——这法布雷加斯何许人也？年仅23岁的阿森纳队长，在世界冠军西班牙国家队是绝对的首发前腰，有这家伙在，金球奖前三的伊涅斯塔得去踢左边锋。可以说，就这泡妞重口味（女友现年已经36岁）的家伙毫无疑问已是英超现役的第一组织中场。其传球精度、直塞球效率和助攻数都排在英超第一，欧洲前三。
参考对阵兰帕德时的惨淡表现，也只有张励华会放心地将此重任交给乔伊·巴顿了。
或许，乔伊从来都只是一名需要信任、需要鼓励、需要鞭策的战士。他需要外界给予一点点肯定，而不是漫天的嘲讽和压力。他算是一个自负、无耻且颇具攻击型的足坛渣渣了，但却并不是一个没有担当的小鬼。
有一点——从不在场外制造特大丑闻的他，对待球迷也还算很有耐心，至少从来不拒绝任何球迷的批评。
张励华只是说：“下场比赛的关键并不在于你对法布雷加斯的限制，你就是搞不定他，球队也未必会输。但你职业生涯的转折点，必定就在这场比赛。你想当英雄，当进国家队，想去踢欧锦赛。那么，下场比赛必须拿出整个职业生涯最强的表现。我觉得你可以做好，如果不信任你，我不会让你首发。”
说完，张sir又走到蒂奥特身前，怕着肩膀说：“蒂奥特，你是上一场比赛的英雄。你无疑是任何冠军球队都需要的好球员。每一场比赛你都会拼尽全力，球迷都很感谢你为球队做出的贡献。下一场比赛，我相信你会发挥得更好。那么，你们只需要谨遵我提出的三大纪律，八项注意。就一定可以出色完成这次的任务。”
“三大纪律，八项注意”？呵呵，八路军的致胜口诀，我dang打天下的内功心法。张励华可真会玩。
他不假思索、从善如流地指示道：
“注意，第一项纪律就是，手上绝不可以有动作！谁都知道拉玛西亚出来的，打不得、摸不得、更加碰不得。你只能下脚狠狠地踢球，最好连人带球一起踢翻！但绝不可以用手乱摸。第二项纪律是，绝不可以说垃圾话！垃圾话太过分只会让自己的情绪变得骄躁。而对于高智商的球员来说，一点刺激意义也没有。第三项纪律，则是近距离接触时，你绝不可以和进攻球员对视！下脚时一定得压低重心、压低视角，只管预判他出脚的动作和球的走向。总之，人过球绝对不能过。”
说完，张励华咳嗽一声，直等着乔伊巴顿赶紧点头表示认可，而蒂奥特也必然嗯嗯一声，把他的话统统记在心里。
这三项纪律的意义在于纠正防守球员的态度，不要搞多余的小动作，而应针对进攻方作最实际的限制。
限制法布雷加斯这类天才球员，一定要在情绪上做冷处理。要削弱法布雷加斯的斗志，而不是去刺激一个年少气盛的球队核心、兼队长。要知道，德罗巴是怎么把桑德罗斯给废了，就因为桑德罗斯赛前说了不该说的话。
接着，张sir又开始解释所谓的八项注意，他的意思是让防守球员注意进攻球员的小动作，针对自己要遵守三大纪律，对外则要注意八项细节。
第一，用心观察比赛，要注意进攻球员身边队友的跑位，这是防守的第一项准备。
如果在第一时间不能对进攻方的跑位做出准确预判，则断下球也可能陷入遭多人反抢的境遇。观察整个进攻方的跑位之余，一定要耐心选择卡位的空间。
针对法布雷加斯个人，张励华补充：“法布雷加斯的带球速度很一般。不要冒险抢他球，这家伙控球能力没得说。只能耐心封他的传球线路。所以……”
所以，第二，一定要注意和带球球员保持三步的距离，有把握抢断时才能将身位缩减至一步。
第三，则注意下脚断球时，一定要在双人包夹、或者身后有人补位的情况下进行。
——防线最后一名球员是绝不可以下脚，而只能侧身给予身体上的压迫，只等门将出击。
防守的最高境界是限制对手，让拿球的一方自己脚下拌蒜。
因为，往往断下球不到一秒就有可能被反抢，断球的一瞬间还有可能让整个防线的注意力松懈。所以，限制出球线路，限制跑动空间，限制皮球的运转要比抢下球主导进攻要有意义。
第四，一定要注意断球时和对方身体接触的动作，一定要用脚尖捅球，而不是鞋钉。亮鞋钉吃牌绝对得不偿失。
第五，对付阿森纳的反击，一定要注意保持后场的人数。拿球的我方对员，如果身边没有接应点，则一定要把球踢远，哪怕放弃球权，继续防守。
所以，第六，一定要注意解围的落点。目标必须明确。球永远往得前场送，无论什么情况，拿球都得往禁区里吊。就算是在边线卡位，断球以后也得把球往对方防线踹。尽量避免边线球。
第七，则一定要注意补位时自己身后的空间。如果身后没人，则一定不能出击。同理，如果防线人数不够，则在对方控球时一定不能前插。
第八，后腰要注意自己射门时，身后队友的站位。如果防线全部前插，则绝不能射门。因为一但射门被档、很容易被阿森纳球员犀利的视野吊传身后。
有了这三大纪律，八项注意，防守球员心理就有了谱。优秀球员和二三流球员的区别并不在于球技，而在于对战术的执行力。乔伊·巴顿和蒂奥特碰上好的教练，则职业生涯的地位必当高出预期一两个档次。上半程，蒂奥特的防守效率值是全队第二高，仅次于门将克鲁尔。
如果下半程球队发挥超出所以媒体的预期，则蒂奥特进入球员工会给出的最佳11人名单也是有可能的。
事实上，张励华不过是总结了一些教课书上的、被很多进入职业生涯中后期的球员遗忘的真理。说不定，认真看过几场意甲的球迷也能总结出类似的防守箴言。前提是看你怎么把话灌输到球员心中，让球员的意识达到战术执行的最高标准。
一个好的教练员，必须是个有水平的管理者，更得是个有专业知识的好球迷……