我毫不犹豫，一脸爽快道：“好啊，没问题啦！”
白须老爷爷说：“可要一言九鼎哦，若你不信用，会得到惩罚的！”
我拍拍胸腔说：“老爷爷，你放心，我悟道说话一言九鼎，绝不反悔。”
“嗯，很好，有你这话就行了。”说到这里后，白须老爷爷转过身，说道：“学轻功是武术的精髓，也是中华民族的精髓。想学好这上层武功，可以说修身至关重要，其次才是内力的修练。”
听到这些，我一头雾水，一脸诚恳问道：“老爷爷，那怎么才能修好内力，至于修身嘛，我一直保持童子之身，平时也经常看佛学的书籍。”
“是吗，那很好。通过你说话也感受到了，现在我就教你如何提高上层的内力吧！”
我连忙盘坐下来，双眼闭上。这是练习内力和心法的必然姿态，老爷爷的鬼魂在我身边转动着说：“静心，静心，再静心。然后身体全部放松！”按照白须老爷爷的‘指示’，我整个人身体慢慢放松了，接着听到老爷爷又说：“调整呼吸，吸气、吐气、再吐气，来回几次。接着双手抬起，在太阳穴位点点，缓缓放下来到下丹田穴、中丹田、下丹田，轻轻揉动，用定力和意念把真气往上来引过来，慢慢地，慢慢地，别急。”
我按照白须爷爷的口诀，一步一步把全身的真气移到上半身，体内元气也跟着上来。这时候我感觉整个人十分轻松，柔柔的感觉，似乎不像是我身体，并有一种特别的轻松感和腾飞的感觉。这时候，我微微低下头一看，当时真是激动死了，我既然飞起来了。坐在半空中，当时我吓得一身汗水，正想问白须师父时，听见‘碰’了一声，我狠狠地摔在地上，痛得我差点哭出来。白须老爷爷淡淡一笑说：“刚才忘了提醒你，练习这轻松时，注意力一下要集中，特别是初学者更是如此。另外，你的真气和内力还不够，我灵魂进入你体内，帮你打通其它筋脉。”
就在白须老爷爷说话那一刻，一阵白光‘刷’了一声，钻进我肚子里。我可以感受到它的存在，接着感觉到胃有阵痛感，然后又是心脏、肝、胆、、、、等等五脏六腑，接二连三痛疼感，但很快它们都不疼了，反而很是舒服、轻松，整个人精力十足，我试着用意念跟白须老爷爷说话：“白须老爷，你在我肚子里吗？”
“小伙子，我在你肚子。我现在运真气，把你肚子脏东西，垃圾东西推到肠道，回少林寺后你排毒出来。”
“好的老爷爷。下一步，我们该怎么做?”
“我就在你体力，带你走。这样你可以快速练好轻功。”说完白须老爷在我体内使出高超的武术，而我深深感受到他的一举一动，并牢记在脑海里。还好我记忆力惊人，看过一次，见过一次就记住了。就在这时候，我的身体情不自禁飞慢慢升到半空中，接着又飞到左边，又飞到右边。白须老爷爷笑着说：“现在是不是很兴奋哦，这就是轻松的魅力！”
“白须老爷爷，那太好了。等我参加少林寺武术比赛肯定得第一名！”我哈哈大笑说。
“你这小兔仔子，怎么就喜欢这些功名的东西，学好佛学和武术是拯救苍生。明白不？”
“白须老爷，你误会了，这次比赛是我师父要求的，不仅可以提高少林寺威名，更能够把少林功夫名扬天下！”
我望着前面，边飞行边用意念说话，这感觉真是太兴奋了。就如同小鸟一样自由飞翔。大约过了一小时时间，我飞遍了整个少林寺后山，并在后塔林转了几圈，然后缓缓落下来。而白须老爷，在我落地那一刻，从我体内出来，我当时整个人觉得好累的。
“小伙子，现在是不是觉得很累。这是正常之事，今晚用得真气太多了，回去吃吃山药、人参，补补血气吧！”
我当时就愣了，连忙问道：“白须师父，就这样完了？明天还继续吧！”
“嗯，不过你回去后立即排毒，然后用姜水+醋泡脚。明晚此时再到这里来。另外，你记住了，今晚的事情你永远保守秘密！”
我嘿嘿一笑，点头说：“白须爷爷，我知道了。你今晚说了好多次呢！”
这时候，已经发现白须爷爷鬼魂不见了，而我赶紧离开这里。万一又遇到其它恶鬼魂可咋办，毕竟我只会武功，不会抓鬼。我急急忙忙回到禅房，看到胖师兄正打着鼾，这声音比往常更大，简直是地动山摇的，还好其它师弟不在这里，要不然被吵死了。我快快找个茅房，把体内不干净和体内毒素排出来，不到10分钟，这些脏东西全部出来了，这太难闻了，我赶紧离开茅房回到屋里洗脚，泡脚。
在我泡脚的时候，突然胖师兄说话了：“师弟，这大夜晚去哪了啊？”
“你，你没睡啊。刚才还听你打鼾？”
“哎，刚被你吵醒了，你这洗脸洗脚声音可真大的！”
我双眼一瞪，说:“大哥，我没嫌弃你鼾声大，还嫌弃我。”
“呵呵，跟你开个玩笑的。对了，这晚上去哪了，不会又是去习武了吧？”
我点点头说：“是的，马上要参加少林寺武术比赛。”
一听这话，胖师兄立马翻起来，瞪着眼问：“悟道师弟，你这是听谁说的，我怎么不知道。我好歹是武僧团副团长！”少林寺武僧团是负责各种武术表演，武术比赛，武术交流等一系的团队。当然，也是培养少林弟子和少林俗家弟子的专门机构。
我看到胖师兄这表情，知道自已说错话了，说漏嘴了，立马解释说：“好，好象吃饭时听哪个师兄弟说的。”
“谁说的？我这个武僧团副团长都不知道，他们难道知道？”胖师兄一脸不满。
看看胖师兄这表情，我不想撒谎，毕竟胖师兄教我习武这久，再加上两人住在一起，必须彼此以诚相竺。我尴尬说：“胖师兄，你也别生气。可能师父忘了通知你，估计这两天会告诉你的！”
“是，是正义师父告诉你的？”
我抿下嘴，点点头道：“嗯，是的。就前几天，让我代表少林寺参加中华武术比赛，主办单位少林寺。”
这时候的胖师兄脸色更难看了，表情很是复杂的，有一种想说而又说不出来的憋屈感。我能理解胖师兄这感觉，知道他心里不好受。原因三点：一是胖师兄比我来少林寺早，是正义师父大弟子。二是胖师兄是武僧团副团长。三是胖师兄的武术比我现在高超。但聪明的我，很快想到解释办法：“胖师兄，你也别生气嘛。我想师父有他的原因吧。你看看，如果不是正义师父提携你，你还能任武僧团副团长吗？要知道多少师兄在争这个位置，为什么正义师父大力推荐你？第二，正义师父可很少批评你，你看我。还经常被批评的，有时还骂几句。第三，师父也知道你武术修为比我高，但选我参加，我想是让年轻人增进一些。同时，他也没说不让你参加嘛。或者明天，后天就告诉你了！”
只见胖师兄摸摸下巴，一脸满意点头说：“嗯，说起来也对。我一个武僧团副团长参加这比赛确实不适合，赢了第一名是好事，万一输了就是很没面子。另外嘛，你这个新俗家少林弟子，不赢不输都没什么，不完全代表少林寺，如果赢了，少林寺威名更是名扬天下了！”说到这话后，胖师兄竖起大拇指说：“师弟，还别说，我现在越来越佩服咱们师父了。”
“那是必须的。别看正义师父平时不爱讲话，可做事是十分有分寸的！”
聊完这些事情，我蒙着被子呼呼而睡。这天晚上，我睡得很舒服，很宁静，第二天早上还是被胖师兄叫起床的。
白须老爷爷说：“可要一言九鼎哦，若你不信用，会得到惩罚的！”
我拍拍胸腔说：“老爷爷，你放心，我悟道说话一言九鼎，绝不反悔。”
“嗯，很好，有你这话就行了。”说到这里后，白须老爷爷转过身，说道：“学轻功是武术的精髓，也是中华民族的精髓。想学好这上层武功，可以说修身至关重要，其次才是内力的修练。”
听到这些，我一头雾水，一脸诚恳问道：“老爷爷，那怎么才能修好内力，至于修身嘛，我一直保持童子之身，平时也经常看佛学的书籍。”
“是吗，那很好。通过你说话也感受到了，现在我就教你如何提高上层的内力吧！”
我连忙盘坐下来，双眼闭上。这是练习内力和心法的必然姿态，老爷爷的鬼魂在我身边转动着说：“静心，静心，再静心。然后身体全部放松！”按照白须老爷爷的‘指示’，我整个人身体慢慢放松了，接着听到老爷爷又说：“调整呼吸，吸气、吐气、再吐气，来回几次。接着双手抬起，在太阳穴位点点，缓缓放下来到下丹田穴、中丹田、下丹田，轻轻揉动，用定力和意念把真气往上来引过来，慢慢地，慢慢地，别急。”
我按照白须爷爷的口诀，一步一步把全身的真气移到上半身，体内元气也跟着上来。这时候我感觉整个人十分轻松，柔柔的感觉，似乎不像是我身体，并有一种特别的轻松感和腾飞的感觉。这时候，我微微低下头一看，当时真是激动死了，我既然飞起来了。坐在半空中，当时我吓得一身汗水，正想问白须师父时，听见‘碰’了一声，我狠狠地摔在地上，痛得我差点哭出来。白须老爷爷淡淡一笑说：“刚才忘了提醒你，练习这轻松时，注意力一下要集中，特别是初学者更是如此。另外，你的真气和内力还不够，我灵魂进入你体内，帮你打通其它筋脉。”
就在白须老爷爷说话那一刻，一阵白光‘刷’了一声，钻进我肚子里。我可以感受到它的存在，接着感觉到胃有阵痛感，然后又是心脏、肝、胆、、、、等等五脏六腑，接二连三痛疼感，但很快它们都不疼了，反而很是舒服、轻松，整个人精力十足，我试着用意念跟白须老爷爷说话：“白须老爷，你在我肚子里吗？”
“小伙子，我在你肚子。我现在运真气，把你肚子脏东西，垃圾东西推到肠道，回少林寺后你排毒出来。”
“好的老爷爷。下一步，我们该怎么做?”
“我就在你体力，带你走。这样你可以快速练好轻功。”说完白须老爷在我体内使出高超的武术，而我深深感受到他的一举一动，并牢记在脑海里。还好我记忆力惊人，看过一次，见过一次就记住了。就在这时候，我的身体情不自禁飞慢慢升到半空中，接着又飞到左边，又飞到右边。白须老爷爷笑着说：“现在是不是很兴奋哦，这就是轻松的魅力！”
“白须老爷爷，那太好了。等我参加少林寺武术比赛肯定得第一名！”我哈哈大笑说。
“你这小兔仔子，怎么就喜欢这些功名的东西，学好佛学和武术是拯救苍生。明白不？”
“白须老爷，你误会了，这次比赛是我师父要求的，不仅可以提高少林寺威名，更能够把少林功夫名扬天下！”
我望着前面，边飞行边用意念说话，这感觉真是太兴奋了。就如同小鸟一样自由飞翔。大约过了一小时时间，我飞遍了整个少林寺后山，并在后塔林转了几圈，然后缓缓落下来。而白须老爷，在我落地那一刻，从我体内出来，我当时整个人觉得好累的。
“小伙子，现在是不是觉得很累。这是正常之事，今晚用得真气太多了，回去吃吃山药、人参，补补血气吧！”
我当时就愣了，连忙问道：“白须师父，就这样完了？明天还继续吧！”
“嗯，不过你回去后立即排毒，然后用姜水+醋泡脚。明晚此时再到这里来。另外，你记住了，今晚的事情你永远保守秘密！”
我嘿嘿一笑，点头说：“白须爷爷，我知道了。你今晚说了好多次呢！”
这时候，已经发现白须爷爷鬼魂不见了，而我赶紧离开这里。万一又遇到其它恶鬼魂可咋办，毕竟我只会武功，不会抓鬼。我急急忙忙回到禅房，看到胖师兄正打着鼾，这声音比往常更大，简直是地动山摇的，还好其它师弟不在这里，要不然被吵死了。我快快找个茅房，把体内不干净和体内毒素排出来，不到10分钟，这些脏东西全部出来了，这太难闻了，我赶紧离开茅房回到屋里洗脚，泡脚。
在我泡脚的时候，突然胖师兄说话了：“师弟，这大夜晚去哪了啊？”
“你，你没睡啊。刚才还听你打鼾？”
“哎，刚被你吵醒了，你这洗脸洗脚声音可真大的！”
我双眼一瞪，说:“大哥，我没嫌弃你鼾声大，还嫌弃我。”
“呵呵，跟你开个玩笑的。对了，这晚上去哪了，不会又是去习武了吧？”
我点点头说：“是的，马上要参加少林寺武术比赛。”
一听这话，胖师兄立马翻起来，瞪着眼问：“悟道师弟，你这是听谁说的，我怎么不知道。我好歹是武僧团副团长！”少林寺武僧团是负责各种武术表演，武术比赛，武术交流等一系的团队。当然，也是培养少林弟子和少林俗家弟子的专门机构。
我看到胖师兄这表情，知道自已说错话了，说漏嘴了，立马解释说：“好，好象吃饭时听哪个师兄弟说的。”
“谁说的？我这个武僧团副团长都不知道，他们难道知道？”胖师兄一脸不满。
看看胖师兄这表情，我不想撒谎，毕竟胖师兄教我习武这久，再加上两人住在一起，必须彼此以诚相竺。我尴尬说：“胖师兄，你也别生气。可能师父忘了通知你，估计这两天会告诉你的！”
“是，是正义师父告诉你的？”
我抿下嘴，点点头道：“嗯，是的。就前几天，让我代表少林寺参加中华武术比赛，主办单位少林寺。”
这时候的胖师兄脸色更难看了，表情很是复杂的，有一种想说而又说不出来的憋屈感。我能理解胖师兄这感觉，知道他心里不好受。原因三点：一是胖师兄比我来少林寺早，是正义师父大弟子。二是胖师兄是武僧团副团长。三是胖师兄的武术比我现在高超。但聪明的我，很快想到解释办法：“胖师兄，你也别生气嘛。我想师父有他的原因吧。你看看，如果不是正义师父提携你，你还能任武僧团副团长吗？要知道多少师兄在争这个位置，为什么正义师父大力推荐你？第二，正义师父可很少批评你，你看我。还经常被批评的，有时还骂几句。第三，师父也知道你武术修为比我高，但选我参加，我想是让年轻人增进一些。同时，他也没说不让你参加嘛。或者明天，后天就告诉你了！”
只见胖师兄摸摸下巴，一脸满意点头说：“嗯，说起来也对。我一个武僧团副团长参加这比赛确实不适合，赢了第一名是好事，万一输了就是很没面子。另外嘛，你这个新俗家少林弟子，不赢不输都没什么，不完全代表少林寺，如果赢了，少林寺威名更是名扬天下了！”说到这话后，胖师兄竖起大拇指说：“师弟，还别说，我现在越来越佩服咱们师父了。”
“那是必须的。别看正义师父平时不爱讲话，可做事是十分有分寸的！”
聊完这些事情，我蒙着被子呼呼而睡。这天晚上，我睡得很舒服，很宁静，第二天早上还是被胖师兄叫起床的。