第119章 第14个决定 铸造美丽人生，从哪里开始2
第十四个决定铸造美丽人生，从哪里开始2
美丽加分靠“脸面”
皮肤是人体的镜子，完美的肌肤是女人最大的资本之一，因为皮肤在外，美丑一眼就被人看出来。热门每一个女人都想拥有细润、光滑、富有光泽和弹性的皮肤。那么应该怎样呵护你的肌肤呢？オ
如果要问女性在金钱、美丽、知识……这诸多方面最关心的是什么？毫无疑问，一定是美丽。
在今天各种各样的有关女性的书籍、报刊、电视等媒体中，说得最多的就是女人该如何美丽，而在那些铺天盖地的广告中，出现得最多的无疑也是一些美容、美体、化妆品、护肤品等产品。
然而，在美丽的细节中，女性最注重什么？很多美容调查报告显示，她们最关心的是肌肤保养的问题。
任何一个女人都希望自己拥有平滑、细腻、鲜艳、嫩泽、光洁而富有弹性的肌肤，在视觉上向别人传递一种美好、新鲜、健康的感觉，同时也为自己营造一种愉快的心情。反之，粗糙、灰暗、有色斑和凹凸不平的肌肤则是任何一个女人都不愿意看到的。
但是，事物的发展是不会以个人意志为转移的。尽管女人想尽千方百计，希望留住青春岁月，拥有不老的年华，但无奈的是，自然规律是不可改变的。
随着女性年龄渐渐增大，皮肤就会走下坡路。一些我们不愿意看到的色斑、皱纹将毫无声息而又执著地爬上那经过岁月洗礼的皮肤。
如果你不想过早地失去青春和美丽，不想衰老得那么快，那么明显，就要想一些办法来保持你的青春——这就是肌肤护理的意义所在。
1苯嗝妾
不施粉黛、素面朝天自然有另一种魅力，但你绝对不能不洗脸，因为一张油乎乎、脏兮兮或者痘痘横行的脸绝对是魅力女人的死敌。细腻嫩白的好皮肤固然要靠天生丽质，但更与后天的保养分不开。长期保养要依靠好习惯的促成，所以要养成经常洁面的好习惯。
洁面不仅要适度，不同的季节洁面也要有所不同。春季和夏季，皮肤的毛孔开始疏通，新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛。由于风吹、日光中紫外线的照射，会导致皮肤衰老，皮脂腺分泌过度会使你油光满面，所以应该勤洗脸，这样才能清爽宜人。而秋冬季节，皮肤的毛孔、汗腺闭塞，皮肤血流变慢，新陈代谢减缓，皮肤易干燥、搔痒、生冻疮，这个时候应该尽量减少用热水洗脸的次数，改用冷热水交替洗脸的方式，以便增强皮肤的弹性和抗寒能力，还可以预防感冒。洁面后要尽快涂润肤品，以保证面容在寒风中依旧光彩照人。
2辈顾
无论你是干性皮肤还是油性皮肤，其实这都是缺水造成的。那还犹豫什么，赶紧缺什么补什么吧，让皮肤喝饱水，这样才能使脸色润泽细腻，面似桃花。
补水离不开保湿霜，保湿霜是否适用主要在于其成分，所以一定要根据自己的特点和地域条件选择最适合自己的保湿霜。欧美产的保湿霜，较多使用多元醇、甘油、蜂蜜等成分，更适合温和气候下的中国女性。日本产的保湿霜比较倾向于添加凡士林、矿物油等，因为日本岛国的海风非常容易伤害皮肤，丰富的油脂可以起到一定的保护作用，而这些成分到了比较闷热干燥的中国，也许会导致痘痘的出现，可谓适得其反。
此外，对于成熟干燥的皮肤，矿物油、羊毛脂、凡士林、蜂蜜等成分，可以补充缺失的油分，减少水分蒸发，但对于年轻皮肤来说，可能就是烦恼的来源。因此，在选择保湿霜的时候不要盲目追风。美丽的女人一定要了解什么保湿霜最适合自己，这样才能保证肌肤永远靓丽。
3狈郎躬
灿烂夺目的阳光给世界带来力量和生命，但是如影随形的紫外线却让每一个想要保持魅力的美女既爱又恨。防晒品是女人必备的武器，一定不能少。以下几个方面是你必须注意的。
1开车的女士应注意面部、臂部和手部的防晒保护。
2日光浴前半小时，千万不要忘记涂抹最适合自己皮肤的防晒用品。
3不能过高估量遮阳伞和树荫的防晒功用，即使在多云或阴天里皮肤一样会被晒黑。
4耳朵、嘴唇、膝盖后、脚面和脆弱的眼部周围肌肤，应使用新式的唇膏型防晒产品，这样在涂抹时才更容易控制。
5防晒指数越高的产品越易引起皮肤过敏反应，使肌肤有不舒适的感觉，一定要挑选适当的spf指数防晒品并且反复涂抹。
4比ザ华
尽管小痘痘是青春的标志，但如果脸上到处是斑斑点点的，那绝不是一个美丽女人的特质。看到脸上突起的小痘痘让爱美的女人垂头丧气，但是，一味地想用简单的办法除去它，比如用手挤、抠、挑……只能让一张本来就凄惨无比的脸更加惨不忍睹。最好的办法是在饮食结构上进行适当的调理，避免吃辛辣的食物，平时尽量少洗脸，少用磨砂膏和收缩水，以便减少不必要的刺激。记住，温柔去痘才能有好的效果。
时间无情，随着岁月的流逝，每个女孩都会慢慢地衰老。失去青春毕竟是没有办法的事，可是我们纵然不能“返老还童”，但我们可以延缓衰老，赢取更多的宝贵时间去开创、去享受美好生活，从而让青春的色彩驻留得更久一些，这绝不是天方夜谭。
从今天做起，从细节做起，做个漂亮“脸面”的女人，让岁月之痕尽可能晚一些到来。
美丽加分靠“脸面”
皮肤是人体的镜子，完美的肌肤是女人最大的资本之一，因为皮肤在外，美丑一眼就被人看出来。热门每一个女人都想拥有细润、光滑、富有光泽和弹性的皮肤。那么应该怎样呵护你的肌肤呢？オ
如果要问女性在金钱、美丽、知识……这诸多方面最关心的是什么？毫无疑问，一定是美丽。
在今天各种各样的有关女性的书籍、报刊、电视等媒体中，说得最多的就是女人该如何美丽，而在那些铺天盖地的广告中，出现得最多的无疑也是一些美容、美体、化妆品、护肤品等产品。
然而，在美丽的细节中，女性最注重什么？很多美容调查报告显示，她们最关心的是肌肤保养的问题。
任何一个女人都希望自己拥有平滑、细腻、鲜艳、嫩泽、光洁而富有弹性的肌肤，在视觉上向别人传递一种美好、新鲜、健康的感觉，同时也为自己营造一种愉快的心情。反之，粗糙、灰暗、有色斑和凹凸不平的肌肤则是任何一个女人都不愿意看到的。
但是，事物的发展是不会以个人意志为转移的。尽管女人想尽千方百计，希望留住青春岁月，拥有不老的年华，但无奈的是，自然规律是不可改变的。
随着女性年龄渐渐增大，皮肤就会走下坡路。一些我们不愿意看到的色斑、皱纹将毫无声息而又执著地爬上那经过岁月洗礼的皮肤。
如果你不想过早地失去青春和美丽，不想衰老得那么快，那么明显，就要想一些办法来保持你的青春——这就是肌肤护理的意义所在。
1苯嗝妾
不施粉黛、素面朝天自然有另一种魅力，但你绝对不能不洗脸，因为一张油乎乎、脏兮兮或者痘痘横行的脸绝对是魅力女人的死敌。细腻嫩白的好皮肤固然要靠天生丽质，但更与后天的保养分不开。长期保养要依靠好习惯的促成，所以要养成经常洁面的好习惯。
洁面不仅要适度，不同的季节洁面也要有所不同。春季和夏季，皮肤的毛孔开始疏通，新陈代谢加快，皮脂腺分泌旺盛。由于风吹、日光中紫外线的照射，会导致皮肤衰老，皮脂腺分泌过度会使你油光满面，所以应该勤洗脸，这样才能清爽宜人。而秋冬季节，皮肤的毛孔、汗腺闭塞，皮肤血流变慢，新陈代谢减缓，皮肤易干燥、搔痒、生冻疮，这个时候应该尽量减少用热水洗脸的次数，改用冷热水交替洗脸的方式，以便增强皮肤的弹性和抗寒能力，还可以预防感冒。洁面后要尽快涂润肤品，以保证面容在寒风中依旧光彩照人。
2辈顾
无论你是干性皮肤还是油性皮肤，其实这都是缺水造成的。那还犹豫什么，赶紧缺什么补什么吧，让皮肤喝饱水，这样才能使脸色润泽细腻，面似桃花。
补水离不开保湿霜，保湿霜是否适用主要在于其成分，所以一定要根据自己的特点和地域条件选择最适合自己的保湿霜。欧美产的保湿霜，较多使用多元醇、甘油、蜂蜜等成分，更适合温和气候下的中国女性。日本产的保湿霜比较倾向于添加凡士林、矿物油等，因为日本岛国的海风非常容易伤害皮肤，丰富的油脂可以起到一定的保护作用，而这些成分到了比较闷热干燥的中国，也许会导致痘痘的出现，可谓适得其反。
此外，对于成熟干燥的皮肤，矿物油、羊毛脂、凡士林、蜂蜜等成分，可以补充缺失的油分，减少水分蒸发，但对于年轻皮肤来说，可能就是烦恼的来源。因此，在选择保湿霜的时候不要盲目追风。美丽的女人一定要了解什么保湿霜最适合自己，这样才能保证肌肤永远靓丽。
3狈郎躬
灿烂夺目的阳光给世界带来力量和生命，但是如影随形的紫外线却让每一个想要保持魅力的美女既爱又恨。防晒品是女人必备的武器，一定不能少。以下几个方面是你必须注意的。
1开车的女士应注意面部、臂部和手部的防晒保护。
2日光浴前半小时，千万不要忘记涂抹最适合自己皮肤的防晒用品。
3不能过高估量遮阳伞和树荫的防晒功用，即使在多云或阴天里皮肤一样会被晒黑。
4耳朵、嘴唇、膝盖后、脚面和脆弱的眼部周围肌肤，应使用新式的唇膏型防晒产品，这样在涂抹时才更容易控制。
5防晒指数越高的产品越易引起皮肤过敏反应，使肌肤有不舒适的感觉，一定要挑选适当的spf指数防晒品并且反复涂抹。
4比ザ华
尽管小痘痘是青春的标志，但如果脸上到处是斑斑点点的，那绝不是一个美丽女人的特质。看到脸上突起的小痘痘让爱美的女人垂头丧气，但是，一味地想用简单的办法除去它，比如用手挤、抠、挑……只能让一张本来就凄惨无比的脸更加惨不忍睹。最好的办法是在饮食结构上进行适当的调理，避免吃辛辣的食物，平时尽量少洗脸，少用磨砂膏和收缩水，以便减少不必要的刺激。记住，温柔去痘才能有好的效果。
时间无情，随着岁月的流逝，每个女孩都会慢慢地衰老。失去青春毕竟是没有办法的事，可是我们纵然不能“返老还童”，但我们可以延缓衰老，赢取更多的宝贵时间去开创、去享受美好生活，从而让青春的色彩驻留得更久一些，这绝不是天方夜谭。
从今天做起，从细节做起，做个漂亮“脸面”的女人，让岁月之痕尽可能晚一些到来。