整堂训练课，除去热身的时间，一共有90分钟。
这也是阿贾克斯的传统训练模式，一堂训练课的时间和一场正式比赛的时间相同。
习惯了国内两个多小时训练课的人，会觉得90分钟的训练时间很短。
可是孙阳和穆岳，完全没有这样的感觉。
这堂课的前60分钟的训练时间，他们觉得无比漫长。
因为，在这段时间里，有一名助理教练一直盯着他们，让他们不停做传球练习。
在练习了45分钟的时候，教练只准许两人休息了两分钟，喝了口水。
然后又是连续不断的15分钟传接球训练。
在国内，从来没有人让这两个十几岁的孩子，在如此长的时间里反复、单调的练习一个动作。
就算是一场完整的足球比赛，也不可能反复不停传一个小时的球啊！
更何况，这种传球是没有任何停顿的，两人必须时刻不停的观察、跑位、接球、传球、观察……
于是，在60分钟的传球训练之后，两人都累得趴在了地上，感觉自己都爬不起来了。
&起来！还没到休息的时候呢！”博格坎普的声音突然在他们耳旁响起，两人连忙站起身来，一边揉着自己的双腿，一边抬头看着教练。
&们两个，马上参加最后的队内练习赛！”博格坎普伸手一指球场，大声说道。
孙阳和穆岳都懂了他的话。穆岳惊讶道：“现在？比赛？我们传了60分钟球，都没有休息过啊！”
博格坎普一皱眉头，怒斥道：“足球场上会让你们休息吗？足球是一场战争，如果你们跑不动了，自然会有跑得动的人来替换你们！比赛，要不然就滚蛋！”
孙穆二人就算不懂他的话，也得懂他的语气。两个人没有办法，只能拖着疲惫的身躯走上球场，参加这场训练赛。
阿贾克斯的训练就是这样，虽然是90分钟的短训练，但强度特别的大。这90分钟的训练量，简直比得上国内的两堂课了。
而且，训练的最后都会以队内比赛结束。在荷兰人看来，足球场上最能说明问题、最能解决问题的，永远是比赛。
球场上的荷兰球员看到了两名筋疲力尽的中国少年，全都露出了得意的表情。
&哪，这两个小黄人果然不行了。”队长贝克一点不在乎被孙阳和穆岳到，放肆地大声说道，“这下知道欧洲足球的厉害了吧？快滚回你们中国去吧！”
&哈哈哈……”别的孩子也全都附和着贝克，大声笑出了声。
穆岳到了他们的嘲笑，咬紧了自己的牙。
孙阳到了他们的嘲笑，捏紧了自己的拳头。
博格坎普也到了荷兰孩子的嘲笑，可是他紧锁着眉头，没有说话。
他的心里想道：“sun、moon，如果你们连这一个更衣室矛盾都解决不了，那欧洲足球界，就真的不是你们混的地方……你们要走的路，还很长啊！”
助理教练给孩子们发放了比赛用的训练服。贝克和一些球员穿上了代表主力的阿贾克斯t恤，而孙阳、穆岳和其他几名孩子拿到了代表替补的红色队服。
没有任何休息的间隙，助理教练拿起哨子，很快开始了这一场比赛。
这是来到荷兰的一个礼拜以来，孙阳和穆岳的第一堂训练课，也是他们结束未来杯之后的第一堂正式训练。
中断了那么长时间的训练，第一堂课就有那么大的运动量，一下子就破坏了两人的身理平衡。
这最后的30分钟训练赛，两人在球场里处于体力不支的状态，比赛的表现也形同梦游。
荷兰的球员不停在球场里跑位、穿插、传接球、配合……
可是孙阳和穆岳变成了两个完全游离在体系之外的球员，跑位不对、传接球不对、防守站位不对……
博格坎普不得不一次又一次的中断比赛，跟孙穆二人解释他们的错误。
可是这样一来，越加引起了荷兰球员的不满。
他们觉得，自己踢得好好的训练赛，都被这两个菜鸟给搅和了。教练不时停下来讲解这些基础的常识，这不就是浪费他们的时间吗？
于是，在后来的比赛里，荷兰球员都不愿意传球给他们两个人了。
孙阳和穆岳变得越发孤单，除了防守的时候补个位置，他们已经几乎摸不到足球了。
看到了这个情况，博格坎普只好叹了口气，把他们两个换下了球场。
&们就坐在场边，好好看看其他球员是怎么踢的吧！”博格坎普摇了摇头，对他们两人的眼神里，充满了失望的情绪。
穆岳看到了博格坎普的失望，可是他的双腿已经支撑不住了。他走到球场边就坐了下来，拿起水壶开始喝水。
孙阳也体会到了荷兰球员对自己的排斥。他默默走到休息区，坐在了座位上，揉了揉酸胀的双腿。
&么办呢？”孙阳脑子里开始盘算起来，“这是第一天的训练，结果实在是糟糕透了。不过，这场比赛和之前那场业余比赛确实不是一个档次，这支阿贾克斯d1少年队，真的好强！”
通过今天的观察和比赛的体验，孙阳是真的知道了这支d1少年队的强大。
他们的厉害，并不在于这些球员的个人实力。
虽然贝克等几名球员的球技也很出色，但是孙阳觉得，他们最多也就和马歆、侯德柱一个档次。真的要和他们一对一单挑，孙阳觉得，自己有必胜的把握。
可是，当这些球技一般的d1队的少年聚集在一起的时候，球队的性质就发生了质的改变。
他们的跑位层次分明，几乎每时每刻都有两到三条传球路线。这给防守他们的对手制造了极大的麻烦。也许，这就是阿贾克斯最著名的全攻全守足球理念吧？
而且，他们的传接球速度非常快，总能传到接球球员最舒服的控球位置上。孙阳很快意识到，这个效果，就是靠刚才那种一脚出球的传球训练制造的。
最后，球队里的每一个球员都不需要思考和犹豫。当他们在自己的位置上控球的时候，似乎根本不需要抬头，就能找到自己队友的正确位置。
这个特点，让孙阳突然想起了东宝足球学校的奥托教练。这个德国人当初在东宝足球学校的德国队，也反复强调战术素养，并且让球员们按照他说的方式跑位、传球、进攻……可是，所有的中国孩子都觉得，这样踢球实在太傻了，一点不能体现自己的实力和创造力。于是，在一段时间得不到执行效果之后，整个球队和奥托都有些懒散了……
孙阳突然就明白了奥托的苦心，原来这个呆板的足球战术才是欧洲足球的精髓！严谨、古板的战术组合，最后却能成就一支整体实力强大的球队！
孙阳不再胡思乱想，开始聚精会神看着球场里球员的跑位，这一看下去，他竟然看得有些痴了……
就这样，第一堂训练课在孙阳和穆岳的休息之中结束了。博格坎普和小球员们一一道别。轮到两名中国球员的时候，他意味深长地看了二人一眼，说道：“你们两个，还要好好努力，才能跟上我们的节奏！”
穆岳羞愧地低下了头。孙阳却迎着博格坎普的目光，用力点了点头。
两人走出了球场，看到孙承海早就站在外边，等着他们了。
孙阳和穆岳知道自己的表现不佳，面对孙承海也不敢说话。
孙承海没看到最早的传球训练，但还是看到了训练赛的一些过程。他紧锁着眉头，没有说话，只是领着两个孩子，朝宿舍走去。
一路上，三人都自顾自走路，气氛安静地可怕。
一直走到宿舍，打开了门，孙承海终于说话了。
&岳，你先去洗澡换衣服。等下孙阳再洗，你们洗完了，我们去吃饭。”
穆岳答应一声，走进了浴室。
看到穆岳离开了，孙承海拉着孙阳，在客厅里坐了下来。
他盯着孙阳的双眼，无比认真地问：“阳阳，你知道，我们为什么要来这里踢球吗？”
孙阳抬头看着老爸，想了片刻，说道：“为了加入阿贾克斯，为了踢好球，成为职业球员！”
孙承海叹了口气，摇了摇头。
孙阳好奇道：“不是吗？您不是一直要告诉我，做一个好球员，踢好球吗？”
&子。”孙承海说道，“这是朝好的那一面想的。如果从坏的那一面来看，你之所以要成为一个好球员，是因为你已经没有其他退路了！”
孙阳微微一愣：“您说的是什么意思？”
孙承海说道：“别看现在表面上风平浪静，可是从国内到国外，有无数双眼睛正在看着你和穆岳，看着你们两个在这里的表现。如果你们表现好，我们才能够打破一个又一个的阻碍，让帮助过我们的人，实现我们共同的理想。如果你们表现得不好，只要一点点的差池，我们就会被坏人打得面目全非，万劫不复。阳阳，你年纪还小，可能不太明白我在说什么。我刚才说的那些话，你能懂吗？”
孙阳细细寻思老爸的话，竟然点了点头：“我能懂的。您说的意思是，譬如徐校长、李教练都是对我们好的人，他们希望我表现好；比如足协的那些人，就不想我们好，他们是坏人，就想让我们踢不好球！”
孙承海笑了，摸了摸孙阳的脑袋：“没错，就是这样！只有踢好了球，徐校长、李教练才会好，不然，他们和我们都会被那些坏人整得很惨！”
孙阳握紧了自己的拳头，目光坚毅地瞪着孙承海，无比坚定地说道：“我知道了，爸爸，我无论如何，都会把球踢好的！”
这也是阿贾克斯的传统训练模式，一堂训练课的时间和一场正式比赛的时间相同。
习惯了国内两个多小时训练课的人，会觉得90分钟的训练时间很短。
可是孙阳和穆岳，完全没有这样的感觉。
这堂课的前60分钟的训练时间，他们觉得无比漫长。
因为，在这段时间里，有一名助理教练一直盯着他们，让他们不停做传球练习。
在练习了45分钟的时候，教练只准许两人休息了两分钟，喝了口水。
然后又是连续不断的15分钟传接球训练。
在国内，从来没有人让这两个十几岁的孩子，在如此长的时间里反复、单调的练习一个动作。
就算是一场完整的足球比赛，也不可能反复不停传一个小时的球啊！
更何况，这种传球是没有任何停顿的，两人必须时刻不停的观察、跑位、接球、传球、观察……
于是，在60分钟的传球训练之后，两人都累得趴在了地上，感觉自己都爬不起来了。
&起来！还没到休息的时候呢！”博格坎普的声音突然在他们耳旁响起，两人连忙站起身来，一边揉着自己的双腿，一边抬头看着教练。
&们两个，马上参加最后的队内练习赛！”博格坎普伸手一指球场，大声说道。
孙阳和穆岳都懂了他的话。穆岳惊讶道：“现在？比赛？我们传了60分钟球，都没有休息过啊！”
博格坎普一皱眉头，怒斥道：“足球场上会让你们休息吗？足球是一场战争，如果你们跑不动了，自然会有跑得动的人来替换你们！比赛，要不然就滚蛋！”
孙穆二人就算不懂他的话，也得懂他的语气。两个人没有办法，只能拖着疲惫的身躯走上球场，参加这场训练赛。
阿贾克斯的训练就是这样，虽然是90分钟的短训练，但强度特别的大。这90分钟的训练量，简直比得上国内的两堂课了。
而且，训练的最后都会以队内比赛结束。在荷兰人看来，足球场上最能说明问题、最能解决问题的，永远是比赛。
球场上的荷兰球员看到了两名筋疲力尽的中国少年，全都露出了得意的表情。
&哪，这两个小黄人果然不行了。”队长贝克一点不在乎被孙阳和穆岳到，放肆地大声说道，“这下知道欧洲足球的厉害了吧？快滚回你们中国去吧！”
&哈哈哈……”别的孩子也全都附和着贝克，大声笑出了声。
穆岳到了他们的嘲笑，咬紧了自己的牙。
孙阳到了他们的嘲笑，捏紧了自己的拳头。
博格坎普也到了荷兰孩子的嘲笑，可是他紧锁着眉头，没有说话。
他的心里想道：“sun、moon，如果你们连这一个更衣室矛盾都解决不了，那欧洲足球界，就真的不是你们混的地方……你们要走的路，还很长啊！”
助理教练给孩子们发放了比赛用的训练服。贝克和一些球员穿上了代表主力的阿贾克斯t恤，而孙阳、穆岳和其他几名孩子拿到了代表替补的红色队服。
没有任何休息的间隙，助理教练拿起哨子，很快开始了这一场比赛。
这是来到荷兰的一个礼拜以来，孙阳和穆岳的第一堂训练课，也是他们结束未来杯之后的第一堂正式训练。
中断了那么长时间的训练，第一堂课就有那么大的运动量，一下子就破坏了两人的身理平衡。
这最后的30分钟训练赛，两人在球场里处于体力不支的状态，比赛的表现也形同梦游。
荷兰的球员不停在球场里跑位、穿插、传接球、配合……
可是孙阳和穆岳变成了两个完全游离在体系之外的球员，跑位不对、传接球不对、防守站位不对……
博格坎普不得不一次又一次的中断比赛，跟孙穆二人解释他们的错误。
可是这样一来，越加引起了荷兰球员的不满。
他们觉得，自己踢得好好的训练赛，都被这两个菜鸟给搅和了。教练不时停下来讲解这些基础的常识，这不就是浪费他们的时间吗？
于是，在后来的比赛里，荷兰球员都不愿意传球给他们两个人了。
孙阳和穆岳变得越发孤单，除了防守的时候补个位置，他们已经几乎摸不到足球了。
看到了这个情况，博格坎普只好叹了口气，把他们两个换下了球场。
&们就坐在场边，好好看看其他球员是怎么踢的吧！”博格坎普摇了摇头，对他们两人的眼神里，充满了失望的情绪。
穆岳看到了博格坎普的失望，可是他的双腿已经支撑不住了。他走到球场边就坐了下来，拿起水壶开始喝水。
孙阳也体会到了荷兰球员对自己的排斥。他默默走到休息区，坐在了座位上，揉了揉酸胀的双腿。
&么办呢？”孙阳脑子里开始盘算起来，“这是第一天的训练，结果实在是糟糕透了。不过，这场比赛和之前那场业余比赛确实不是一个档次，这支阿贾克斯d1少年队，真的好强！”
通过今天的观察和比赛的体验，孙阳是真的知道了这支d1少年队的强大。
他们的厉害，并不在于这些球员的个人实力。
虽然贝克等几名球员的球技也很出色，但是孙阳觉得，他们最多也就和马歆、侯德柱一个档次。真的要和他们一对一单挑，孙阳觉得，自己有必胜的把握。
可是，当这些球技一般的d1队的少年聚集在一起的时候，球队的性质就发生了质的改变。
他们的跑位层次分明，几乎每时每刻都有两到三条传球路线。这给防守他们的对手制造了极大的麻烦。也许，这就是阿贾克斯最著名的全攻全守足球理念吧？
而且，他们的传接球速度非常快，总能传到接球球员最舒服的控球位置上。孙阳很快意识到，这个效果，就是靠刚才那种一脚出球的传球训练制造的。
最后，球队里的每一个球员都不需要思考和犹豫。当他们在自己的位置上控球的时候，似乎根本不需要抬头，就能找到自己队友的正确位置。
这个特点，让孙阳突然想起了东宝足球学校的奥托教练。这个德国人当初在东宝足球学校的德国队，也反复强调战术素养，并且让球员们按照他说的方式跑位、传球、进攻……可是，所有的中国孩子都觉得，这样踢球实在太傻了，一点不能体现自己的实力和创造力。于是，在一段时间得不到执行效果之后，整个球队和奥托都有些懒散了……
孙阳突然就明白了奥托的苦心，原来这个呆板的足球战术才是欧洲足球的精髓！严谨、古板的战术组合，最后却能成就一支整体实力强大的球队！
孙阳不再胡思乱想，开始聚精会神看着球场里球员的跑位，这一看下去，他竟然看得有些痴了……
就这样，第一堂训练课在孙阳和穆岳的休息之中结束了。博格坎普和小球员们一一道别。轮到两名中国球员的时候，他意味深长地看了二人一眼，说道：“你们两个，还要好好努力，才能跟上我们的节奏！”
穆岳羞愧地低下了头。孙阳却迎着博格坎普的目光，用力点了点头。
两人走出了球场，看到孙承海早就站在外边，等着他们了。
孙阳和穆岳知道自己的表现不佳，面对孙承海也不敢说话。
孙承海没看到最早的传球训练，但还是看到了训练赛的一些过程。他紧锁着眉头，没有说话，只是领着两个孩子，朝宿舍走去。
一路上，三人都自顾自走路，气氛安静地可怕。
一直走到宿舍，打开了门，孙承海终于说话了。
&岳，你先去洗澡换衣服。等下孙阳再洗，你们洗完了，我们去吃饭。”
穆岳答应一声，走进了浴室。
看到穆岳离开了，孙承海拉着孙阳，在客厅里坐了下来。
他盯着孙阳的双眼，无比认真地问：“阳阳，你知道，我们为什么要来这里踢球吗？”
孙阳抬头看着老爸，想了片刻，说道：“为了加入阿贾克斯，为了踢好球，成为职业球员！”
孙承海叹了口气，摇了摇头。
孙阳好奇道：“不是吗？您不是一直要告诉我，做一个好球员，踢好球吗？”
&子。”孙承海说道，“这是朝好的那一面想的。如果从坏的那一面来看，你之所以要成为一个好球员，是因为你已经没有其他退路了！”
孙阳微微一愣：“您说的是什么意思？”
孙承海说道：“别看现在表面上风平浪静，可是从国内到国外，有无数双眼睛正在看着你和穆岳，看着你们两个在这里的表现。如果你们表现好，我们才能够打破一个又一个的阻碍，让帮助过我们的人，实现我们共同的理想。如果你们表现得不好，只要一点点的差池，我们就会被坏人打得面目全非，万劫不复。阳阳，你年纪还小，可能不太明白我在说什么。我刚才说的那些话，你能懂吗？”
孙阳细细寻思老爸的话，竟然点了点头：“我能懂的。您说的意思是，譬如徐校长、李教练都是对我们好的人，他们希望我表现好；比如足协的那些人，就不想我们好，他们是坏人，就想让我们踢不好球！”
孙承海笑了，摸了摸孙阳的脑袋：“没错，就是这样！只有踢好了球，徐校长、李教练才会好，不然，他们和我们都会被那些坏人整得很惨！”
孙阳握紧了自己的拳头，目光坚毅地瞪着孙承海，无比坚定地说道：“我知道了，爸爸，我无论如何，都会把球踢好的！”