>红玫瑰·二小姐的宠妻(GL)——醉风林(11
红玫瑰·二小姐的宠妻(GL) 作者:醉风林
&红玫瑰·二小姐的宠妻(GL)——醉风林(11
她拳头屈了屈,手臂的筋好像被拉伤了,又疼又麻。这种大小程度的伤,每年都有很多次,她几乎都快习惯了,也越来越能吃痛。
Sky那边有专人等着她,她一下车就被人引了进去。
对不起,我迟到了。辛然刚到就先道歉,额前沾了些汗水,傍晚的变天导致她旧伤口疼痛不已,加上执行任务时的新伤,这会全身火辣辣的,一直在出汗。
柳思翊从椅子站了起来,微微一笑,像冬日的暖阳,仿佛能够褪去所有的阴霾,由内而外散发着触动人心的力量和温暖。
辛队长,好久不见。
你,腿好了?辛然望着她双腿,惊讶不已,她愿意赴约其实就是为了来看看柳思翊,她心里始终有份愧疚。
只能慢慢挪几步,离能走路还很远。
那也进步好大了,丢掉拐杖和轮椅指日可待啊,太好了。辛然开心不已,瞬间将自己的不适和疼痛抛诸脑后。
凌阡毓上前作了个邀请动作,笑意浓浓:入座吃饭吧,日理万机的大队长。
不了,我们有规定,不能赴这种饭局,我就是来看看红姐的,结果还迟到了,抱歉啊。
跟朋友聚餐也不行?柳思翊问。
辛然摇头,饭我就不吃了,真不能破坏规矩,被人知道我要被处分的。
谁说我们要请公职人员吃饭了,我们分明是姐妹聚会AA制,辛队长你结束后得自己掏腰包,没有规定说警察不能出来消毒吧?凌阡毓三言两句化解了辛然的为难,她想了想,好像是这么个道理,只要事后自己买单就完事了。
再说,她还想跟海芋说几句话,匆匆来去也似乎不太礼貌。
长条桌边,那两对靠一起,辛然只能坐在海芋旁边,或许是因为没回消息,她一直有些心虚,想解释不知道怎么说好。
思前想后,还是决定说明一下。
那个,海芋,我有个临时会议,手机没带,结束后直接赶过来,没来得及给你回信息。辛然诚惶诚恐,她额头总有冷汗渗出,手掌处也是一片殷红,刚刚拉人时磨伤的痕迹还在,藏都藏不住。
海芋没有说话,只是为她倒了一杯白开水,缓缓吧。
嗯?缓什么?她没明白海芋这句话意思。
没什么,怕你赶路累,这边是自助餐,吃什么自己挑吧。海芋说话有些冷淡,没情绪,没感情。
哦...
总觉得气氛不对,辛然端着杯子,发现右手一直控制不住地颤抖,她忙换了左手,试图掩盖。
窗外轰轰地响起雷声,白光一闪而过,柳思翊再次抚上膝盖,总觉得今天的腿极度不适,说不上的酸疼。
难道是恢复知觉后的必经过程么?凌阡毓视线落在她手上,帮她轻揉,腿疼?
有点酸,可能今天路走多了,没事。说罢她端起酒杯敬向辛然,辛队长,一直没有机会跟你好好道谢,我现在也算重生了,一切都在回归正轨,谢谢你救了我们。
海芋和蓝楹也跟着端起酒杯,仔细看去,辛然手背还有着明显的伤,虽然没有伤筋动骨,可毕竟擦伤面积大,疤掉落的地方,颜色泛白。
你们快别这样,其实我很惭愧...我...辛然看向柳思翊,眼眶倏然红了,心底深埋的过去被勾了出来,她将杯中水一饮而尽,闷闷地说:我觉得自己很没用,如果没有二小姐提供重要线索,我或许根本就找不到你们...
你太谦虚了。
不是,二小姐你听我说完,如果我真的能力出众,破案如神,红姐今天就不会还要拄拐才能行走,是因为我布局不缜密,行动缺乏思考力,才害的她这样。辛然黯然失神,情绪忽然失落至极,这是她心里的伤,过不去的坎。
蓝楹刚想说点什么,柳思翊摆手,向她摇摇头。
辛队长,你继续说,今天就畅所欲言,好吗?
我以前遇到过一个绑架案,那时候刚工作两年经验不够,自负地以为自己能救下那个女孩,可最后却在行动的时候,被绑匪当场撕票,我抱着那女孩,染上了她的血,送到医院时就已经没呼吸了,当时她才18岁...辛然说着有些哽咽,都是因为我,当时太冲动,葬送了一条生命。自那以后我就跟自己说过,一定谨慎小心对待每次任务,我要救更多的人来赎罪,可是....
柳思翊探上她肩头,轻轻按了按,辛然有些恍惚,对上她的笑眸,渐渐平静。
没有可是,我安然无恙不是吗?海芋和蓝楹最后也安全了。虽然我身体上还有创伤,可你却无形中治好了我心里的伤。
嗯?怎么说?
我以前跟阡毓在一起总是放低自己,坐在轮椅上那段时间我甚至想过离开,可是在后来生死的那个瞬间,我发现自己不能失去她。经历了这么多,我也发现了自己逃避和自卑的问题,一直都累己累人,后来我幡然醒悟,试着重新站起来,才有我们的现在。如果我当时死在绑架现场,那我这一生可确实有点惨呢,现在算不算大难不死必有后福呢?
你分明在安慰我...
蓝楹接话:我也是啊,我和老祁也因祸得福,有时候快快失去的时候才懂得珍惜,也会后悔。要是那天淹死了,我也好惨。
辛然望着蓝楹一脸甜蜜,幸福溢于言表,心中好像释然了很多,她低眉浅笑,带了些羞涩:我衷心祝福你们,还有...她目光转向另一人。
几人同时看向正埋头吃东西的海芋,她感觉到四周投来的目光,正色说道:别看我,没脱单,没奔头,活着就好,但也要谢谢辛队长。
第122章 宠妻模式
辛然连连摆手:别谢了, 我这是工作,再谢我无地自容了。
作为警察, 做这些本就无可厚非。以前也遇到过相邀的饭局, 但是都推了,她身份敏感,不方便跟案件当事人走得太近, 免得惹来非议。
当然, 她不是怕风言风语的人,只是根据自己认定的准则做事。
没能安全救下柳思翊一直是她的遗憾,本来是要来道歉的,最后变成了被感谢。
柳思翊一番话让她释然了很多。
有时候,生活中阶级划分很明显,她对富人的世界一直有偏见。世界对寻常百姓不公, 她也不乐意接触这类人, 但几次相处后, 她发现这几个人好像跟自己认知里的不同。
没有高高在上的架子,也不用有色眼镜看人,她们善良、勇敢也很正能量, 很励志,很亲和, 很美好。
哪怕是凌阡毓和祁沐宛出身这么高的人, 也散发着温柔可亲的气场, 辛然第一次感觉到没有距离感的美好。
前一秒的惊心动魄早已抛诸脑后, 她喜欢被这种温暖感染着。
要不要喝一杯?海芋晃了晃醒酒杯。
不了, 谢谢,我可能随时有行动,不能喝。辛然不碰酒,有没有量不知道,只怕酒会误事。
但是她倒挺喜欢看海芋认真醒酒的样子,举手投足之间散发着职场女性特有的魅力。
海芋抬眸,对上了她有些傻笑的脸,正色问:刚救了人还会有行动?
你怎么知道?
你不知道现在人喜欢玩直播么,你马上就会成为某小视频平台的热点推荐了,还以为撒个谎能圆的住。
呃...辛然不知怎么接话,只能埋头吃东西,被海芋说的脸都红了,莫名其妙。
早知道老实交代得了,她忘记了商场一堆围观的人,可以随时上传视频到网上。
不管怎么样,迟到确实不对。
想到此,她端起杯子,诚恳地说:对不起啊,我不该撒谎不该迟到,海芋姐,您大人有大量,原谅我吧。她可怜巴巴地望着海芋。
这不道歉还好,一道歉气就不打一处来,想到她在电话里吐槽自己,海芋丢下杯子,一脸严肃。
我这人天生扑克脸,而且小肚鸡肠爱生气,瞧见今天这暴风雨没?就是我黑脸黑来的。
说完这句话,外面恰好亮起一道白光,轰轰雷声跟着响了起来,瓢泼的大雨淅沥沥地下着,仿佛在响应海芋负气的话。
辛然瞪大眼睛,顿时觉得脊背发凉,这话怎么这么耳熟?她无辜地看向柳思翊。
柳思翊耸耸肩,若无其事地笑了笑:抱歉,我不小心按了功放。
我被你害死了...辛然嘀咕了一句,恨不得找个地缝钻进去,真是自掘坟墓。
她不自觉地扶额,掌心的擦伤,手背的旧疤一览无遗。海芋又想起了她手皮被掀起,血肉模糊的样子,顿时食欲全无。
不仅海芋看到了伤疤,凌阡毓也注意到了,她笑着问:辛队长,你工作这么危险,有没有想过换行?
其实这是一句明显的暗示,以凌阡毓的能力,安排一份得体和收入不菲的工作,轻而易举。辛然救了三朵金花的命,这是她永远还不了恩情,对辛然的事自然上心。
但辛然却坚定地摇头,如果人人都觉得当刑警危险,那么谁去维持治安,保护百姓呢。这个社会对女性本就不公,能够从警校毕业从事刑警的女人,少之又少,所以我更要坚持下去。
祁沐宛抬眸,打趣道:辛队长,你不会是女权吧?
我不是女权,我只是追求男女平等,要最基础的尊重和公平对待,当然,改变女人弱势的事实和社会现状,我是做不到的。
那是因为性别遭遇过不公?
也没有,其实你们只要稍微观察一些时事新闻就知道了,女性的负/面/报/道总会带性别,比如女司机、女老板、女学生等,但是说到荣誉,男性的表彰永远多过女性。不过近些年,杰出女性越来越多,这很让人欣慰。辛然说起这个兴致勃勃:我有两名偶像,都出自A市,一位是女法官,一位是女律师,她二人现在虽然已经退居二线,但一直在默默地做公益。
凌阡毓轻笑,为柳思翊剥了一只虾,她知道那二人,你说的是铁面女法官严文钦,公益女律师,全国最大律师楼创始人齐扉。
诶?二小姐认识她们?
不认识,听说过,跟齐扉律师楼宣安分部打过交道,她们二位确实是奇才。她说话间还不忘和柳思翊眉目传情,直勾勾地的盯着她。
柳思翊目露笑意,将她剥的虾放进嘴里,随后盛了一碗海鲜汤放到凌阡毓跟前,眉头挑了挑,仿佛在说礼尚往来。
辛然自动屏蔽这二人的含情脉脉,那二位是我的目标也是动力,以前射击和引体向上都输给男同学,后来毕业我破掉了学校记录,现在觉得那些没什么难的,只要有恒心能坚持。
说到引体向上,健身达人柳思翊来了兴致,你能做多少个引体向上?
200个左右吧。
200个??祁沐宛惊叹不已,女人做200个很了不得。
所以男人能做到的,我们女人也不能逊色不是。
什么时候教教我技巧,引体向上我不太行,最多20个。现在只能做简单的普拉提和复健练习。柳思翊和辛然找到了共同话题,两人开始了健身领域的专业探讨,祁沐宛也参与进去,分享了自己心得。
话题跳跃性很大,三人成团,另外三人就这么被晾着了。
辛然因为受伤多,学过一些偏方,也一并教给了柳思翊。原本吃饭的几人直接离开饭桌,开始了动作指导。
凌阡毓虽没有说话,但一直在认真聆听,就连柳思翊在学动作时,她都目不转睛地盯着,甚至在心里默默地记下了。
她发现柳思翊不仅膝盖疼,还会时不时地抚摸之前钢筋刺穿的胸肩处,伤口前后里外缝了上百针,现在想起来都心有余悸,每次看见她受伤的地方,凌阡毓都会心绞痛。
你可以在引体向上的时候试着抬腿并且勾脚尖,这个可以练习膝盖和下腿的肌肉,一边20次,轮换来,这个可以兼顾健身和复健,但是对体能消耗很大。辛然说着坐在地板上示范了一遍。
柳思翊认真地观看,铭记于心:这种方法倒是一举两得,你怎么懂得这么多,警校学的?
久伤成医,我以前啊,去抓非法捕猎者,被捕兽器夹了,伤到了骨头,很久都走不了路,也是通过复健加上自己多方查资料以及跟民间老中医推拿师学了点。
捕兽器??蓝楹瞪大眼睛,端着海鲜盘走了过去,边吃边问:伤口我能看看吗?是我们拍戏那种尖锐的工具?她只在片场见过那东西。
差不多是那个样子。辛然捋起裤腿,只见脚踝上方十公分处有个溃烂的旧疤,好像被电钻打了孔,四周的皮肤拧在一起,触目惊心。
海芋的目光落在她伤口上,眉头紧紧一拧,转移了视线。她闷闷地喝了一口酒,不觉间将一杯红酒喝完了。
她陡然想起辛然肩膀的刀伤,从手到臂膀再到脚踝,这个女人身上究竟有过多少伤?看得见的就这么多,看不见的恐怕数都数不清。
什么叫千疮百孔,这才是吧...海芋深呼一口气,心情莫名地欠佳。
嘶嘶,看起来好疼。蓝楹缩了缩肩膀,无法想象辛然的经历。
疼习惯了觉得没什么,我们这行受伤是家常便饭,别看了别看了,怪恶心的,影响食欲。辛然无谓地笑笑,在别人看起来无比沉重的事,她说起来却云淡风轻,痛感早已随风而散,这些旧伤也仿佛长在别处。
凌阡毓打趣道:每个女人都很在意自己的身体,你这满不在乎的也不怕吓到未来对象?
二小姐你别逗我了,我这种每天把头拎在裤腰带的人,怎么可能有对象。感情是没想过,婚是不可能结的,害己害人,我宁愿多破点案子。辛然笑着放下裤脚,总在一线战斗,她不想有什么牵挂,如果可以,那个人最好别出现吧。
海芋面无表情地说:我看也是,免得每天担惊受怕,旧伤未愈又添新伤,随时把命抛出去,又不是抖M,谁能受得住?
噗,海芋姐,你还知道抖M呢??蓝楹乐得差点呛着,海芋一本正经地说某些词语和段子的时候,有些反差萌。
恋耽美
&红玫瑰·二小姐的宠妻(GL)——醉风林(11
&红玫瑰·二小姐的宠妻(GL)——醉风林(11
她拳头屈了屈,手臂的筋好像被拉伤了,又疼又麻。这种大小程度的伤,每年都有很多次,她几乎都快习惯了,也越来越能吃痛。
Sky那边有专人等着她,她一下车就被人引了进去。
对不起,我迟到了。辛然刚到就先道歉,额前沾了些汗水,傍晚的变天导致她旧伤口疼痛不已,加上执行任务时的新伤,这会全身火辣辣的,一直在出汗。
柳思翊从椅子站了起来,微微一笑,像冬日的暖阳,仿佛能够褪去所有的阴霾,由内而外散发着触动人心的力量和温暖。
辛队长,好久不见。
你,腿好了?辛然望着她双腿,惊讶不已,她愿意赴约其实就是为了来看看柳思翊,她心里始终有份愧疚。
只能慢慢挪几步,离能走路还很远。
那也进步好大了,丢掉拐杖和轮椅指日可待啊,太好了。辛然开心不已,瞬间将自己的不适和疼痛抛诸脑后。
凌阡毓上前作了个邀请动作,笑意浓浓:入座吃饭吧,日理万机的大队长。
不了,我们有规定,不能赴这种饭局,我就是来看看红姐的,结果还迟到了,抱歉啊。
跟朋友聚餐也不行?柳思翊问。
辛然摇头,饭我就不吃了,真不能破坏规矩,被人知道我要被处分的。
谁说我们要请公职人员吃饭了,我们分明是姐妹聚会AA制,辛队长你结束后得自己掏腰包,没有规定说警察不能出来消毒吧?凌阡毓三言两句化解了辛然的为难,她想了想,好像是这么个道理,只要事后自己买单就完事了。
再说,她还想跟海芋说几句话,匆匆来去也似乎不太礼貌。
长条桌边,那两对靠一起,辛然只能坐在海芋旁边,或许是因为没回消息,她一直有些心虚,想解释不知道怎么说好。
思前想后,还是决定说明一下。
那个,海芋,我有个临时会议,手机没带,结束后直接赶过来,没来得及给你回信息。辛然诚惶诚恐,她额头总有冷汗渗出,手掌处也是一片殷红,刚刚拉人时磨伤的痕迹还在,藏都藏不住。
海芋没有说话,只是为她倒了一杯白开水,缓缓吧。
嗯?缓什么?她没明白海芋这句话意思。
没什么,怕你赶路累,这边是自助餐,吃什么自己挑吧。海芋说话有些冷淡,没情绪,没感情。
哦...
总觉得气氛不对,辛然端着杯子,发现右手一直控制不住地颤抖,她忙换了左手,试图掩盖。
窗外轰轰地响起雷声,白光一闪而过,柳思翊再次抚上膝盖,总觉得今天的腿极度不适,说不上的酸疼。
难道是恢复知觉后的必经过程么?凌阡毓视线落在她手上,帮她轻揉,腿疼?
有点酸,可能今天路走多了,没事。说罢她端起酒杯敬向辛然,辛队长,一直没有机会跟你好好道谢,我现在也算重生了,一切都在回归正轨,谢谢你救了我们。
海芋和蓝楹也跟着端起酒杯,仔细看去,辛然手背还有着明显的伤,虽然没有伤筋动骨,可毕竟擦伤面积大,疤掉落的地方,颜色泛白。
你们快别这样,其实我很惭愧...我...辛然看向柳思翊,眼眶倏然红了,心底深埋的过去被勾了出来,她将杯中水一饮而尽,闷闷地说:我觉得自己很没用,如果没有二小姐提供重要线索,我或许根本就找不到你们...
你太谦虚了。
不是,二小姐你听我说完,如果我真的能力出众,破案如神,红姐今天就不会还要拄拐才能行走,是因为我布局不缜密,行动缺乏思考力,才害的她这样。辛然黯然失神,情绪忽然失落至极,这是她心里的伤,过不去的坎。
蓝楹刚想说点什么,柳思翊摆手,向她摇摇头。
辛队长,你继续说,今天就畅所欲言,好吗?
我以前遇到过一个绑架案,那时候刚工作两年经验不够,自负地以为自己能救下那个女孩,可最后却在行动的时候,被绑匪当场撕票,我抱着那女孩,染上了她的血,送到医院时就已经没呼吸了,当时她才18岁...辛然说着有些哽咽,都是因为我,当时太冲动,葬送了一条生命。自那以后我就跟自己说过,一定谨慎小心对待每次任务,我要救更多的人来赎罪,可是....
柳思翊探上她肩头,轻轻按了按,辛然有些恍惚,对上她的笑眸,渐渐平静。
没有可是,我安然无恙不是吗?海芋和蓝楹最后也安全了。虽然我身体上还有创伤,可你却无形中治好了我心里的伤。
嗯?怎么说?
我以前跟阡毓在一起总是放低自己,坐在轮椅上那段时间我甚至想过离开,可是在后来生死的那个瞬间,我发现自己不能失去她。经历了这么多,我也发现了自己逃避和自卑的问题,一直都累己累人,后来我幡然醒悟,试着重新站起来,才有我们的现在。如果我当时死在绑架现场,那我这一生可确实有点惨呢,现在算不算大难不死必有后福呢?
你分明在安慰我...
蓝楹接话:我也是啊,我和老祁也因祸得福,有时候快快失去的时候才懂得珍惜,也会后悔。要是那天淹死了,我也好惨。
辛然望着蓝楹一脸甜蜜,幸福溢于言表,心中好像释然了很多,她低眉浅笑,带了些羞涩:我衷心祝福你们,还有...她目光转向另一人。
几人同时看向正埋头吃东西的海芋,她感觉到四周投来的目光,正色说道:别看我,没脱单,没奔头,活着就好,但也要谢谢辛队长。
第122章 宠妻模式
辛然连连摆手:别谢了, 我这是工作,再谢我无地自容了。
作为警察, 做这些本就无可厚非。以前也遇到过相邀的饭局, 但是都推了,她身份敏感,不方便跟案件当事人走得太近, 免得惹来非议。
当然, 她不是怕风言风语的人,只是根据自己认定的准则做事。
没能安全救下柳思翊一直是她的遗憾,本来是要来道歉的,最后变成了被感谢。
柳思翊一番话让她释然了很多。
有时候,生活中阶级划分很明显,她对富人的世界一直有偏见。世界对寻常百姓不公, 她也不乐意接触这类人, 但几次相处后, 她发现这几个人好像跟自己认知里的不同。
没有高高在上的架子,也不用有色眼镜看人,她们善良、勇敢也很正能量, 很励志,很亲和, 很美好。
哪怕是凌阡毓和祁沐宛出身这么高的人, 也散发着温柔可亲的气场, 辛然第一次感觉到没有距离感的美好。
前一秒的惊心动魄早已抛诸脑后, 她喜欢被这种温暖感染着。
要不要喝一杯?海芋晃了晃醒酒杯。
不了, 谢谢,我可能随时有行动,不能喝。辛然不碰酒,有没有量不知道,只怕酒会误事。
但是她倒挺喜欢看海芋认真醒酒的样子,举手投足之间散发着职场女性特有的魅力。
海芋抬眸,对上了她有些傻笑的脸,正色问:刚救了人还会有行动?
你怎么知道?
你不知道现在人喜欢玩直播么,你马上就会成为某小视频平台的热点推荐了,还以为撒个谎能圆的住。
呃...辛然不知怎么接话,只能埋头吃东西,被海芋说的脸都红了,莫名其妙。
早知道老实交代得了,她忘记了商场一堆围观的人,可以随时上传视频到网上。
不管怎么样,迟到确实不对。
想到此,她端起杯子,诚恳地说:对不起啊,我不该撒谎不该迟到,海芋姐,您大人有大量,原谅我吧。她可怜巴巴地望着海芋。
这不道歉还好,一道歉气就不打一处来,想到她在电话里吐槽自己,海芋丢下杯子,一脸严肃。
我这人天生扑克脸,而且小肚鸡肠爱生气,瞧见今天这暴风雨没?就是我黑脸黑来的。
说完这句话,外面恰好亮起一道白光,轰轰雷声跟着响了起来,瓢泼的大雨淅沥沥地下着,仿佛在响应海芋负气的话。
辛然瞪大眼睛,顿时觉得脊背发凉,这话怎么这么耳熟?她无辜地看向柳思翊。
柳思翊耸耸肩,若无其事地笑了笑:抱歉,我不小心按了功放。
我被你害死了...辛然嘀咕了一句,恨不得找个地缝钻进去,真是自掘坟墓。
她不自觉地扶额,掌心的擦伤,手背的旧疤一览无遗。海芋又想起了她手皮被掀起,血肉模糊的样子,顿时食欲全无。
不仅海芋看到了伤疤,凌阡毓也注意到了,她笑着问:辛队长,你工作这么危险,有没有想过换行?
其实这是一句明显的暗示,以凌阡毓的能力,安排一份得体和收入不菲的工作,轻而易举。辛然救了三朵金花的命,这是她永远还不了恩情,对辛然的事自然上心。
但辛然却坚定地摇头,如果人人都觉得当刑警危险,那么谁去维持治安,保护百姓呢。这个社会对女性本就不公,能够从警校毕业从事刑警的女人,少之又少,所以我更要坚持下去。
祁沐宛抬眸,打趣道:辛队长,你不会是女权吧?
我不是女权,我只是追求男女平等,要最基础的尊重和公平对待,当然,改变女人弱势的事实和社会现状,我是做不到的。
那是因为性别遭遇过不公?
也没有,其实你们只要稍微观察一些时事新闻就知道了,女性的负/面/报/道总会带性别,比如女司机、女老板、女学生等,但是说到荣誉,男性的表彰永远多过女性。不过近些年,杰出女性越来越多,这很让人欣慰。辛然说起这个兴致勃勃:我有两名偶像,都出自A市,一位是女法官,一位是女律师,她二人现在虽然已经退居二线,但一直在默默地做公益。
凌阡毓轻笑,为柳思翊剥了一只虾,她知道那二人,你说的是铁面女法官严文钦,公益女律师,全国最大律师楼创始人齐扉。
诶?二小姐认识她们?
不认识,听说过,跟齐扉律师楼宣安分部打过交道,她们二位确实是奇才。她说话间还不忘和柳思翊眉目传情,直勾勾地的盯着她。
柳思翊目露笑意,将她剥的虾放进嘴里,随后盛了一碗海鲜汤放到凌阡毓跟前,眉头挑了挑,仿佛在说礼尚往来。
辛然自动屏蔽这二人的含情脉脉,那二位是我的目标也是动力,以前射击和引体向上都输给男同学,后来毕业我破掉了学校记录,现在觉得那些没什么难的,只要有恒心能坚持。
说到引体向上,健身达人柳思翊来了兴致,你能做多少个引体向上?
200个左右吧。
200个??祁沐宛惊叹不已,女人做200个很了不得。
所以男人能做到的,我们女人也不能逊色不是。
什么时候教教我技巧,引体向上我不太行,最多20个。现在只能做简单的普拉提和复健练习。柳思翊和辛然找到了共同话题,两人开始了健身领域的专业探讨,祁沐宛也参与进去,分享了自己心得。
话题跳跃性很大,三人成团,另外三人就这么被晾着了。
辛然因为受伤多,学过一些偏方,也一并教给了柳思翊。原本吃饭的几人直接离开饭桌,开始了动作指导。
凌阡毓虽没有说话,但一直在认真聆听,就连柳思翊在学动作时,她都目不转睛地盯着,甚至在心里默默地记下了。
她发现柳思翊不仅膝盖疼,还会时不时地抚摸之前钢筋刺穿的胸肩处,伤口前后里外缝了上百针,现在想起来都心有余悸,每次看见她受伤的地方,凌阡毓都会心绞痛。
你可以在引体向上的时候试着抬腿并且勾脚尖,这个可以练习膝盖和下腿的肌肉,一边20次,轮换来,这个可以兼顾健身和复健,但是对体能消耗很大。辛然说着坐在地板上示范了一遍。
柳思翊认真地观看,铭记于心:这种方法倒是一举两得,你怎么懂得这么多,警校学的?
久伤成医,我以前啊,去抓非法捕猎者,被捕兽器夹了,伤到了骨头,很久都走不了路,也是通过复健加上自己多方查资料以及跟民间老中医推拿师学了点。
捕兽器??蓝楹瞪大眼睛,端着海鲜盘走了过去,边吃边问:伤口我能看看吗?是我们拍戏那种尖锐的工具?她只在片场见过那东西。
差不多是那个样子。辛然捋起裤腿,只见脚踝上方十公分处有个溃烂的旧疤,好像被电钻打了孔,四周的皮肤拧在一起,触目惊心。
海芋的目光落在她伤口上,眉头紧紧一拧,转移了视线。她闷闷地喝了一口酒,不觉间将一杯红酒喝完了。
她陡然想起辛然肩膀的刀伤,从手到臂膀再到脚踝,这个女人身上究竟有过多少伤?看得见的就这么多,看不见的恐怕数都数不清。
什么叫千疮百孔,这才是吧...海芋深呼一口气,心情莫名地欠佳。
嘶嘶,看起来好疼。蓝楹缩了缩肩膀,无法想象辛然的经历。
疼习惯了觉得没什么,我们这行受伤是家常便饭,别看了别看了,怪恶心的,影响食欲。辛然无谓地笑笑,在别人看起来无比沉重的事,她说起来却云淡风轻,痛感早已随风而散,这些旧伤也仿佛长在别处。
凌阡毓打趣道:每个女人都很在意自己的身体,你这满不在乎的也不怕吓到未来对象?
二小姐你别逗我了,我这种每天把头拎在裤腰带的人,怎么可能有对象。感情是没想过,婚是不可能结的,害己害人,我宁愿多破点案子。辛然笑着放下裤脚,总在一线战斗,她不想有什么牵挂,如果可以,那个人最好别出现吧。
海芋面无表情地说:我看也是,免得每天担惊受怕,旧伤未愈又添新伤,随时把命抛出去,又不是抖M,谁能受得住?
噗,海芋姐,你还知道抖M呢??蓝楹乐得差点呛着,海芋一本正经地说某些词语和段子的时候,有些反差萌。
恋耽美
&红玫瑰·二小姐的宠妻(GL)——醉风林(11