医者风流 作者:剑一柔情
第三章 缠绵的烛光晚餐(上)
当杨毅睡醒睁开眼睛的时候，已经是下午四点多了，他起来洗了把脸，看了看表，知道做菜的时间到了，便绑好围裙来到厨房。
正当杨毅在厨房忙的时候，听到有人用钥匙开门的声音，知道是陆仙芸下班过来了，连忙跑出去迎接。
上午杨毅临走的时候把门钥匙给了陆仙芸，她一进门就看到杨毅腰上绑著围裙，手里拿著把菜刀的样子，忍不住笑了起来：“你这个样子是要干什么啊？”
杨毅愣愣的看了看手中的菜刀，傻笑了起来，说道：“嘿嘿，我正在给你做菜呢！今天晚上我下厨，给你弄点好吃的，你自己先洗个澡看看电视吧！”
他说完神神秘秘的走回了厨房，继续忙了起来。
陆仙芸可不答应，跟著跑到厨房来，说什么要给杨毅帮忙，打打下手什么的，还说不能以后老是让老公做东西给自己吃，她也要好好学学以后做给杨毅吃。
杨毅听了很开心，便在陆仙芸的脸上狠狠的亲了一口，没有把她赶出厨房去，两人开始忙了起来。
陆仙芸看到杨毅从一个盆里拿出了几片厚厚的牛肉，光看上面的颜色和佐料就知道是已经腌渍好的，问道：“老公，你这是要做什么啊？”
杨毅笑著看了陆仙芸一眼，说道：“牛排，平时在西餐厅里吃过牛排吧！今天我自己做给你吃，你尝尝看有什么不同。”
陆仙芸不理解的问道：“听说做起来很麻烦，想吃的话还不如去西餐厅点两份。”
杨毅嘿嘿的笑了起来，说道：“这你就不懂了吧？你知道真正所谓的牛排是什么吗？”
陆仙芸摇了摇头，杨毅就摇著脑袋开始卖弄了起来：“所谓“吃牛排”也许是现今都市人的时尚，牛排，可谓吃西餐的代名词，有人说，如果学会吃牛排，就可以顺利的迈入西式生活，因此，不得不让人说说西式的牛排。”
“英文steak一词是牛排的统称，其种类非常多，常见的有以下四种，一、嫩牛柳，牛里脊，又叫菲力，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥肉，因此很受爱吃瘦肉的朋友的青睐，由于肉质嫩，煎成三成熟、五成熟和七成熟皆宜。”
“肋眼牛排，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥肉，这种肉煎烤的味道比较香。食用时不要煎得过熟，三成熟最好。”
“纽约克，牛外脊，含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体来说口感韧度强、肉质硬、有嚼劲，适合年轻人和牙齿好的人吃，食用中，切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。”
“丁骨牛排，呈t字型，是牛背上的脊骨肉。t型两侧一边量多一边量少，量多的是肉眼，量稍小的便是菲力，此种牛排在美式餐厅更常见，由于法国菜讲究精致，对于量较大而质较粗糙的丁骨牛排较少采用。”
“至于牛排的生熟程度，在西餐中称“几分熟”，三分熟，指切开牛排后见断面仅上下两层呈灰褐色，中间百分之七十的肉为红色并带有大量血水；五分熟，指切开牛排后见断面中央百分之五十的肉为红色，带有少量的血水；七分熟至全熟，则是指切开牛排后见断面中央只有一条较窄的红线，肉中血水已近全干。西方人爱吃口味较生的牛排，由于这种牛排含油适中又略带血水，口感甚是鲜美，而东方人就偏爱七成熟，因为怕看到肉中带血，因此认为血水越少越好。”
“说到影响牛排口味的因素很多，如食用速度，当牛排上桌后，享用牛排的速度可以决定牛排是否好吃，因为牛排中既有牛油又含血水，温度如果稍低，那么牛排的鲜香度会随之降低，将牛排切成小块、粗略嚼几下便吞咽是常见的吃法。”
“吃牛排还讲究火候，并非享受酥烂的口感，这也是西餐中炖牛肉和煎牛排的区别，另外，餐具也会影响牛排的口味，吃牛排的刀一定要锋利，有时由于餐刀不够锋利，会直接引起人们对肉质的怀疑，因此在吃牛排前一定要先察看一下刀齿是否分明清晰，除此以外，酱料对牛排口味的影响也很大。”
陆仙芸呆呆的听著杨毅滔滔不绝的说了一大堆关于牛排的常识，佩服的说道：“老公你真厉害，竟然懂得这么多！”
杨毅狡猾的笑了起来，这些都是他有一次去一家西餐厅，无意间听里面的一个西餐饮食文化的教授所说的，幸好自己的记性好，记下了大半，之后他又卖弄的对陆仙芸说道：“那你知道牛排的营养价值吗？”
陆仙芸只能摇了摇脑袋。
杨毅又说道：“首先，牛肉富含很高的营养价值，牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高且最丰富的，其中包括了蛋白质、铁质、维生素、锌、磷及多种胺基酸。”
“人体在吸收食物的营养中，不可能摄取到全部所需的营养，但是从牛肉中却能摄取到最直接和最充整的营养，而且牛肉的营养成分很高，人体每天需要的二十二种胺基酸，一半以上的胺基酸可由人体制造，不过有八种胺基酸在人体内无法自制的，称为必须胺基酸，得由食物中摄取，牛肉中含有人体所需的这八种必须胺基酸，而且能被人体百分之百吸收，任何动、植物的营养都无法与牛肉相比，所以有“吃一块牛肉，抵得上一天的营养的”说法。”
“牛肉的瘦肉部分则含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素b群等优异的营养成分，蛋白质是维持人体健康不可欠缺的营养素，蛋白质与糖、脂肪为人体所需三大营养素，也是维持生命最重要的营养素。我们的肌肉、皮肤、器官、骨骼、血管、毛发、指甲等都是由它们所构成，也是制造血液、贺尔蒙、神经传达物质、免疫物质的原料。”
“因为食品内所含的蛋白质，在体内会被更小单位的胺基酸分解利用，而必须胺基酸却无法从体内合成，需要从食物补给，成人需要八种必须胺基酸，小孩多两种为十种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的胺基酸，发育期的小孩为了有强壮的体魄，还有老年人的消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取牛肉。”
“牛肉含丰富且易被人体吸收的铁质，人体将氧气、能量输送到身体各处，都靠血液中红血球的血红素，而血红素的成分则不能缺少铁质，食物中所含的铁质共分两种，对于想保持神采奕奕的人，预防贫血是很重要的。
“常减肥的女性容易出现贫血的现象，那是因为铁质不足，如此会引发的症状为贫血、血气不良、手脚冰冷、指甲易断、头发易分岔，女性由于月经，每月要失去十五至三十毫克的铁，因此铁的需求量比男性多两成，此外，为了制造妊娠中婴儿的血液，妊娠前期所需的铁为十毫克，妊娠后期和哺乳中的需要则是男性的两倍，即二十毫克的铁质，常食用容易吸收、低热量的牛肉，可大量增加铁质的吸收。”
“而牛肉的质量则是要靠牛的饲养方法，美国牛肉是全世界屈指一数的，所以我喜欢上西餐牛排已经有不少年的历史，能保持牛肉的原汁原味，尤其是其中的营养成分，通过冷藏、解冻、烤煮、上盘有严格规定，煎烤出来的牛排，鲜嫩多汁，营养价值极高。”
听完杨毅的讲述，陆仙芸更加佩服不已，喃喃说道：“老公真是太厉害了。”
杨毅得意的晃著脑袋，说道：“这些有关营养饮食的东西，身为医生更应该要了解，懂得吃什么样的食物会有什么样的效果，那样才能对应疾病下手！”
其实杨毅很早以前就特意去学习过如何烹煮牛排，没想到今天竟然有机会让他好好炫耀一下，因此心中非常得意。
“而且牛排分为很多种，烹煮方法和手艺上也有不同，当然，制作出来之后的口感也会完全不同。”
杨毅一边处理着手中的牛肉，一边不停的说道。
陆仙芸好奇的问道：“嗯？牛排也分为很多种吗？那今天晚上你打算为我做什么牛排呢？”
杨毅一边弄着手上的牛肉，一边说道：“当然了，光我知道的制作方法就有十种左右，今天我要做的是法式牛排，也是正规的牛排之一，这在欧洲是一种最为古老的制作方法，只要腌渍入味，火候掌握得好，制作出来的牛排就会柔滑爽口，细嫩香泽。”
陆仙芸一边听著一边似懂非懂的点著头，问道：“晚上只有牛排吗？”
杨毅摇著脑袋回答道：“哪有可能只有一道菜啊？”
他说著从一个装满清水的盆里拿出了早就已经解冻的鸡翅，说道：“我还要做一道可乐鸡翅和蔬菜沙拉！”
“怎么全是西餐啊？”
陆仙芸不禁问道。
“当然了，是烛光晚餐嘛！自然都是西餐，你不喜欢吃吗？”
杨毅问道。
“喜欢，你做的不管是什么我都喜欢吃，不过你怎么突然想要弄烛光晚餐呢？”
陆仙芸立刻答道。
“呵呵，这么久没悠闲的两个人在一起吃饭了，当然要好好吃一顿了，再说了，小别胜新婚啊！”
杨毅不安分的一边说著一边朝陆仙芸的脸颊上亲了过去。
“没正经！快做吧！我的肚子已经在叫了。”
陆仙芸笑著往旁边躲去。
“啊！好，那我继续做，你去看电视吧！你在这里也帮不上什么大忙，以后有时间我再好好教你。”
杨毅傻笑著把陆仙芸赶出了厨房，开始对著那些菜忙了起来。
过了不久，杨毅大喊一声“开饭了”，便从厨房端著一个个盘子走了出来。
陆仙芸看着一盘盘菜端了上来，浓郁的香味飘散在整个房间之中，她深深的吸了一口气，不禁赞叹道：“哇！好香哦！”
“啊！”
突然房间里的灯熄灭了，把陆仙芸吓了一跳，坐在那里不敢动弹，接著一点微弱的烛光在眼前亮了起来，只见杨毅手里拿著两根红烛，慢慢的朝著她走过来。
这一刻，如此浪漫的气氛让陆仙芸的心都醉了，含情的看着杨毅把蜡烛轻轻的放在桌子上，烛光映照出杨毅那深情的脸庞，陆仙芸不由得轻轻说了一句：“老公，你今天晚上好帅哦！”
“那我平时就不帅了吗？”
杨毅嘿嘿的笑道，随即拿出了两个高脚杯放在桌子上，把红酒的盖子打开，往杯里倒了半杯。
“葡萄美酒夜光杯”这话说的一点也不错，鲜红的葡萄酒在高脚的玻璃杯中荡漾著，在烛光的映照下，显得格外的迷人。
陆仙芸看着桌子上的菜肴，在烛光的照射下光泽艳丽，色彩缤纷，顿时食慾大增，一边和杨毅对饮著红酒，一边大口的吃著美食。
牛排入口柔软细腻，鸡翅香而不腻，沙拉清淡香甜，陆仙芸不断的对杨毅说这是她这辈子吃过最好吃的一顿饭了。
杨毅很高兴的看着陆仙芸吃得很开心的样子，心里却升起了一阵悲哀，因为这或许也是陆仙芸最后一次吃自己做的菜了。
好几次杨毅想把自己要离开的打算告诉陆仙芸，但是每当话到了嘴边，看到陆仙芸满脸开心幸福的样子，实在是不忍心破坏她心中的喜悦。
酒足饭饱后，杨毅和陆仙芸把桌子收拾干净，接著杨毅吹熄了蜡烛，一把将有些醉意的陆仙芸抱了起来，来到了自己的房间。
杨毅轻轻的把陆仙芸放在床上，看着她那微红的脸庞，轻声说道：“老婆，我爱你。”
陆仙芸媚眼含春，也娇声回答道：“老公，我也爱你……”
说著，便把樱唇送了上来。
杨毅双手抱着陆仙芸，见她主动把嘴唇送了过来，手上一紧，让她贴紧自己。
陆仙芸双目微闭，又长又细的睫毛正微微的颤动著，挺直的俏鼻，红润的嘴唇微张著，带著芬芳的热气吹到杨毅的脸上，有一种说不出的诱惑。
杨毅头一低，吻住了陆仙芸那诱人的樱唇，轻轻的舔著她滑嫩的嘴唇，然后将舌头伸了出去杨毅温柔而不失激情的索求着陆仙芸的甜美，舌头侵入了她的小嘴中，一边将她的香舌勾进自己的大嘴中吸吮，一边恣意的扫过陆仙芸小嘴里的每一个角落，直吻到她喘不过气的发出了呻吟声，杨毅才放过她，而此时陆仙芸已经满脸羞红了，让她原本美艳的姿色更增添数分的艳丽。
杨毅并未就此放过陆仙芸，将她柔若无骨的纤细胴体揽进怀中，双手搭上她的胸前柔软的乳房，温柔的爱抚揉弄起来，上下其手的攻势，逗得陆仙芸的脸上更红，也不禁发出了娇羞的呻吟声。
杨毅轻轻的解开了陆仙芸腰上的系带，掀开她的白纱长袍，不由感到眼前一亮，忍不住赞叹出声，杨毅迅速除去陆仙芸的内衣裤之后，陆仙芸便完全的赤裸在他的眼前，杨毅赞叹的观赏着眼前这具堪称上天杰作的胴体，而陆仙芸也认命似的闭著美眸，任由他为所欲为。
陆仙芸有著一身宛如白玉般的细腻肌肤，纤细的身躯却有著一对可观的玉乳，乳白色的乳房上的圆形肉球尖端，被小小的一圈漂亮的粉红色乳晕衬托著，象是两颗最美丽的红宝石般红艳的蓓蕾，已经因为杨毅的爱抚而充血耸立了起来。
杨毅继续往下浏览着陆仙芸那迷人的肉体，虽然两人已经做过了几次，但是陆仙芸的胴体真所谓百看不厌，完全找不出一点瑕疵。
小腹以下，陆仙芸有著一对修长如凝脂般的美丽长腿，还有结实且充满了不可思议弹性的美丽圆臀，让杨毅差点忍不住想咬个几口。
逐渐的，杨毅开始摸索陆仙芸那在大腿根部神秘的三角地带，在那高凸的成熟耻丘上，长著茂密的卷曲阴毛。
杨毅轻轻的亲吻着陆仙芸身上的每一寸肌肤，手在花房上抚摸著，感受著那已经开始流水的花房带给自己的美妙手感。
之后杨毅分开了陆仙芸的双腿，半蹲跪在她的两腿之间，仔细的看着她的私羞之处，陆仙芸娇吟一声，忍不住想用手遮住自己的私处xiāo穴，但是双手却被杨毅捉住。
陆仙芸的脸已经开始红得和苹果一样，杨毅将她的圆臀往上托，让她的臀部靠在杨毅的胸前，一手拉开她的腿，一手用手指温柔的分开陆仙芸那洁白丰腴的xiāo穴上的两片大花瓣，露出里面微皱的小花瓣及粉红色的xiāo穴肉壁。
杨毅低下头来，用舌尖在陆仙芸那被分开的大小花瓣的xiāo穴口上画圈、舔舐、吸吮，甚至用牙齿轻咬时，陆仙芸再也忍不住了，一阵一阵的强烈快感让她忍不住的叫了出来，甜美的呻吟自她的嘴角溢出：“老公……啊！不要……老婆承受不住了……”
杨毅卖力的舔著，让陆仙芸越来越激烈的发出了娇吟喘息，xiāo穴也在杨毅舌头的挑逗下，很快的充血、肿胀起来，变得湿润无比。
舔了一阵子后，杨毅忽然将陆仙芸的xiāo穴整个含在自己的嘴中，接二连三的用力吸吮了好几下，这突如其来的动作，让陆仙芸浑身一颤，“唉唷”的大叫了一声，竟然达到了高潮。
杨毅这才满意的坐回陆仙芸的面前，站起来开始脱下自己的衣服，他脱光衣服之后跪坐在陆仙芸的正前方，拉著她的小手握住自己的那根粗大的rou棒，同时伸手轻捻著她的胸前那两颗敏感的红色蓓蕾。
陆仙芸被杨毅弄得无比酸麻酥痒，各种感觉涌来，嘴里不断的呻吟出声，接著她也慢慢的低下头来，对著杨毅那根已经不再陌生的小弟弟，慢慢的张开了她的小嘴，舔舐起来。
陆仙芸已经尝试过一次了，所以这次她懂得如何去舔杨毅龙头上的马眼，动作虽然还是很生涩，但是很快的就让杨毅发出了享受的舒服低哼声。
让陆仙芸舔了一阵子后，杨毅将越舔越感兴趣的陆仙芸拉了起来，抱著她，一边吻著她的小嘴，一边享受她胸前的那两粒高耸而柔软的nǎi子在胸前厮磨的快感。
不久杨毅又让陆仙芸张大了双腿，躺在自己面前，杨毅跪坐在床上，一手扶着陆仙芸的细腰，一手握著自己的大rou棒，轻轻的在陆仙芸已经变得无比湿润的xiāo穴穴口上的两片花瓣处不断的接触、摩擦、挑逗著，弄得大rou棒上沾满了她xiāo穴上流出来的y水。
陆仙芸不禁闭上眼睛等待那美妙时刻的到来，她只感觉到敏感的xiāo穴上传来受到杨毅rou棒上龙头接触时所带来触电般的酥麻异感，轻轻的张开了小嘴，发出了类似小猫般的呻吟声。
杨毅听到呻吟声，也忍耐不住了，龙头开始对著xiāo穴的穴口，慢慢的施加压力。陆仙芸的xiāo穴在杨毅的小弟弟的压迫下，先是大花瓣被巨大的龙头挤得向两边分开，然后小花瓣不堪压挤的随著龙头的侵入，而往xiāo穴内部挤了进去，原本小小的肉穴，粗大肉棍慢慢的入侵，让xiāo穴几乎被撑到最大的限度。
杨毅将肉棍一点点的插进陆仙芸的xiāo穴中，直到前端的龙头完全顶进了陆仙芸的花房里。
第三章 缠绵的烛光晚餐(上)
第三章 缠绵的烛光晚餐(上)
当杨毅睡醒睁开眼睛的时候，已经是下午四点多了，他起来洗了把脸，看了看表，知道做菜的时间到了，便绑好围裙来到厨房。
正当杨毅在厨房忙的时候，听到有人用钥匙开门的声音，知道是陆仙芸下班过来了，连忙跑出去迎接。
上午杨毅临走的时候把门钥匙给了陆仙芸，她一进门就看到杨毅腰上绑著围裙，手里拿著把菜刀的样子，忍不住笑了起来：“你这个样子是要干什么啊？”
杨毅愣愣的看了看手中的菜刀，傻笑了起来，说道：“嘿嘿，我正在给你做菜呢！今天晚上我下厨，给你弄点好吃的，你自己先洗个澡看看电视吧！”
他说完神神秘秘的走回了厨房，继续忙了起来。
陆仙芸可不答应，跟著跑到厨房来，说什么要给杨毅帮忙，打打下手什么的，还说不能以后老是让老公做东西给自己吃，她也要好好学学以后做给杨毅吃。
杨毅听了很开心，便在陆仙芸的脸上狠狠的亲了一口，没有把她赶出厨房去，两人开始忙了起来。
陆仙芸看到杨毅从一个盆里拿出了几片厚厚的牛肉，光看上面的颜色和佐料就知道是已经腌渍好的，问道：“老公，你这是要做什么啊？”
杨毅笑著看了陆仙芸一眼，说道：“牛排，平时在西餐厅里吃过牛排吧！今天我自己做给你吃，你尝尝看有什么不同。”
陆仙芸不理解的问道：“听说做起来很麻烦，想吃的话还不如去西餐厅点两份。”
杨毅嘿嘿的笑了起来，说道：“这你就不懂了吧？你知道真正所谓的牛排是什么吗？”
陆仙芸摇了摇头，杨毅就摇著脑袋开始卖弄了起来：“所谓“吃牛排”也许是现今都市人的时尚，牛排，可谓吃西餐的代名词，有人说，如果学会吃牛排，就可以顺利的迈入西式生活，因此，不得不让人说说西式的牛排。”
“英文steak一词是牛排的统称，其种类非常多，常见的有以下四种，一、嫩牛柳，牛里脊，又叫菲力，是牛脊上最嫩的肉，几乎不含肥肉，因此很受爱吃瘦肉的朋友的青睐，由于肉质嫩，煎成三成熟、五成熟和七成熟皆宜。”
“肋眼牛排，瘦肉和肥肉兼而有之，由于含一定肥肉，这种肉煎烤的味道比较香。食用时不要煎得过熟，三成熟最好。”
“纽约克，牛外脊，含一定肥油，由于是牛外脊，在肉的外延带一圈呈白色的肉筋，总体来说口感韧度强、肉质硬、有嚼劲，适合年轻人和牙齿好的人吃，食用中，切肉时连筋带肉一起切，另外不要煎得过熟。”
“丁骨牛排，呈t字型，是牛背上的脊骨肉。t型两侧一边量多一边量少，量多的是肉眼，量稍小的便是菲力，此种牛排在美式餐厅更常见，由于法国菜讲究精致，对于量较大而质较粗糙的丁骨牛排较少采用。”
“至于牛排的生熟程度，在西餐中称“几分熟”，三分熟，指切开牛排后见断面仅上下两层呈灰褐色，中间百分之七十的肉为红色并带有大量血水；五分熟，指切开牛排后见断面中央百分之五十的肉为红色，带有少量的血水；七分熟至全熟，则是指切开牛排后见断面中央只有一条较窄的红线，肉中血水已近全干。西方人爱吃口味较生的牛排，由于这种牛排含油适中又略带血水，口感甚是鲜美，而东方人就偏爱七成熟，因为怕看到肉中带血，因此认为血水越少越好。”
“说到影响牛排口味的因素很多，如食用速度，当牛排上桌后，享用牛排的速度可以决定牛排是否好吃，因为牛排中既有牛油又含血水，温度如果稍低，那么牛排的鲜香度会随之降低，将牛排切成小块、粗略嚼几下便吞咽是常见的吃法。”
“吃牛排还讲究火候，并非享受酥烂的口感，这也是西餐中炖牛肉和煎牛排的区别，另外，餐具也会影响牛排的口味，吃牛排的刀一定要锋利，有时由于餐刀不够锋利，会直接引起人们对肉质的怀疑，因此在吃牛排前一定要先察看一下刀齿是否分明清晰，除此以外，酱料对牛排口味的影响也很大。”
陆仙芸呆呆的听著杨毅滔滔不绝的说了一大堆关于牛排的常识，佩服的说道：“老公你真厉害，竟然懂得这么多！”
杨毅狡猾的笑了起来，这些都是他有一次去一家西餐厅，无意间听里面的一个西餐饮食文化的教授所说的，幸好自己的记性好，记下了大半，之后他又卖弄的对陆仙芸说道：“那你知道牛排的营养价值吗？”
陆仙芸只能摇了摇脑袋。
杨毅又说道：“首先，牛肉富含很高的营养价值，牛肉中所含的人体所需元素，是最多最高且最丰富的，其中包括了蛋白质、铁质、维生素、锌、磷及多种胺基酸。”
“人体在吸收食物的营养中，不可能摄取到全部所需的营养，但是从牛肉中却能摄取到最直接和最充整的营养，而且牛肉的营养成分很高，人体每天需要的二十二种胺基酸，一半以上的胺基酸可由人体制造，不过有八种胺基酸在人体内无法自制的，称为必须胺基酸，得由食物中摄取，牛肉中含有人体所需的这八种必须胺基酸，而且能被人体百分之百吸收，任何动、植物的营养都无法与牛肉相比，所以有“吃一块牛肉，抵得上一天的营养的”说法。”
“牛肉的瘦肉部分则含有丰富的优质蛋白质、铁质、维生素b群等优异的营养成分，蛋白质是维持人体健康不可欠缺的营养素，蛋白质与糖、脂肪为人体所需三大营养素，也是维持生命最重要的营养素。我们的肌肉、皮肤、器官、骨骼、血管、毛发、指甲等都是由它们所构成，也是制造血液、贺尔蒙、神经传达物质、免疫物质的原料。”
“因为食品内所含的蛋白质，在体内会被更小单位的胺基酸分解利用，而必须胺基酸却无法从体内合成，需要从食物补给，成人需要八种必须胺基酸，小孩多两种为十种，牛肉的另一特征，即是含有均衡营养的胺基酸，发育期的小孩为了有强壮的体魄，还有老年人的消化机能退化、吸收能力降低等，都需多加摄取牛肉。”
“牛肉含丰富且易被人体吸收的铁质，人体将氧气、能量输送到身体各处，都靠血液中红血球的血红素，而血红素的成分则不能缺少铁质，食物中所含的铁质共分两种，对于想保持神采奕奕的人，预防贫血是很重要的。
“常减肥的女性容易出现贫血的现象，那是因为铁质不足，如此会引发的症状为贫血、血气不良、手脚冰冷、指甲易断、头发易分岔，女性由于月经，每月要失去十五至三十毫克的铁，因此铁的需求量比男性多两成，此外，为了制造妊娠中婴儿的血液，妊娠前期所需的铁为十毫克，妊娠后期和哺乳中的需要则是男性的两倍，即二十毫克的铁质，常食用容易吸收、低热量的牛肉，可大量增加铁质的吸收。”
“而牛肉的质量则是要靠牛的饲养方法，美国牛肉是全世界屈指一数的，所以我喜欢上西餐牛排已经有不少年的历史，能保持牛肉的原汁原味，尤其是其中的营养成分，通过冷藏、解冻、烤煮、上盘有严格规定，煎烤出来的牛排，鲜嫩多汁，营养价值极高。”
听完杨毅的讲述，陆仙芸更加佩服不已，喃喃说道：“老公真是太厉害了。”
杨毅得意的晃著脑袋，说道：“这些有关营养饮食的东西，身为医生更应该要了解，懂得吃什么样的食物会有什么样的效果，那样才能对应疾病下手！”
其实杨毅很早以前就特意去学习过如何烹煮牛排，没想到今天竟然有机会让他好好炫耀一下，因此心中非常得意。
“而且牛排分为很多种，烹煮方法和手艺上也有不同，当然，制作出来之后的口感也会完全不同。”
杨毅一边处理着手中的牛肉，一边不停的说道。
陆仙芸好奇的问道：“嗯？牛排也分为很多种吗？那今天晚上你打算为我做什么牛排呢？”
杨毅一边弄着手上的牛肉，一边说道：“当然了，光我知道的制作方法就有十种左右，今天我要做的是法式牛排，也是正规的牛排之一，这在欧洲是一种最为古老的制作方法，只要腌渍入味，火候掌握得好，制作出来的牛排就会柔滑爽口，细嫩香泽。”
陆仙芸一边听著一边似懂非懂的点著头，问道：“晚上只有牛排吗？”
杨毅摇著脑袋回答道：“哪有可能只有一道菜啊？”
他说著从一个装满清水的盆里拿出了早就已经解冻的鸡翅，说道：“我还要做一道可乐鸡翅和蔬菜沙拉！”
“怎么全是西餐啊？”
陆仙芸不禁问道。
“当然了，是烛光晚餐嘛！自然都是西餐，你不喜欢吃吗？”
杨毅问道。
“喜欢，你做的不管是什么我都喜欢吃，不过你怎么突然想要弄烛光晚餐呢？”
陆仙芸立刻答道。
“呵呵，这么久没悠闲的两个人在一起吃饭了，当然要好好吃一顿了，再说了，小别胜新婚啊！”
杨毅不安分的一边说著一边朝陆仙芸的脸颊上亲了过去。
“没正经！快做吧！我的肚子已经在叫了。”
陆仙芸笑著往旁边躲去。
“啊！好，那我继续做，你去看电视吧！你在这里也帮不上什么大忙，以后有时间我再好好教你。”
杨毅傻笑著把陆仙芸赶出了厨房，开始对著那些菜忙了起来。
过了不久，杨毅大喊一声“开饭了”，便从厨房端著一个个盘子走了出来。
陆仙芸看着一盘盘菜端了上来，浓郁的香味飘散在整个房间之中，她深深的吸了一口气，不禁赞叹道：“哇！好香哦！”
“啊！”
突然房间里的灯熄灭了，把陆仙芸吓了一跳，坐在那里不敢动弹，接著一点微弱的烛光在眼前亮了起来，只见杨毅手里拿著两根红烛，慢慢的朝著她走过来。
这一刻，如此浪漫的气氛让陆仙芸的心都醉了，含情的看着杨毅把蜡烛轻轻的放在桌子上，烛光映照出杨毅那深情的脸庞，陆仙芸不由得轻轻说了一句：“老公，你今天晚上好帅哦！”
“那我平时就不帅了吗？”
杨毅嘿嘿的笑道，随即拿出了两个高脚杯放在桌子上，把红酒的盖子打开，往杯里倒了半杯。
“葡萄美酒夜光杯”这话说的一点也不错，鲜红的葡萄酒在高脚的玻璃杯中荡漾著，在烛光的映照下，显得格外的迷人。
陆仙芸看着桌子上的菜肴，在烛光的照射下光泽艳丽，色彩缤纷，顿时食慾大增，一边和杨毅对饮著红酒，一边大口的吃著美食。
牛排入口柔软细腻，鸡翅香而不腻，沙拉清淡香甜，陆仙芸不断的对杨毅说这是她这辈子吃过最好吃的一顿饭了。
杨毅很高兴的看着陆仙芸吃得很开心的样子，心里却升起了一阵悲哀，因为这或许也是陆仙芸最后一次吃自己做的菜了。
好几次杨毅想把自己要离开的打算告诉陆仙芸，但是每当话到了嘴边，看到陆仙芸满脸开心幸福的样子，实在是不忍心破坏她心中的喜悦。
酒足饭饱后，杨毅和陆仙芸把桌子收拾干净，接著杨毅吹熄了蜡烛，一把将有些醉意的陆仙芸抱了起来，来到了自己的房间。
杨毅轻轻的把陆仙芸放在床上，看着她那微红的脸庞，轻声说道：“老婆，我爱你。”
陆仙芸媚眼含春，也娇声回答道：“老公，我也爱你……”
说著，便把樱唇送了上来。
杨毅双手抱着陆仙芸，见她主动把嘴唇送了过来，手上一紧，让她贴紧自己。
陆仙芸双目微闭，又长又细的睫毛正微微的颤动著，挺直的俏鼻，红润的嘴唇微张著，带著芬芳的热气吹到杨毅的脸上，有一种说不出的诱惑。
杨毅头一低，吻住了陆仙芸那诱人的樱唇，轻轻的舔著她滑嫩的嘴唇，然后将舌头伸了出去杨毅温柔而不失激情的索求着陆仙芸的甜美，舌头侵入了她的小嘴中，一边将她的香舌勾进自己的大嘴中吸吮，一边恣意的扫过陆仙芸小嘴里的每一个角落，直吻到她喘不过气的发出了呻吟声，杨毅才放过她，而此时陆仙芸已经满脸羞红了，让她原本美艳的姿色更增添数分的艳丽。
杨毅并未就此放过陆仙芸，将她柔若无骨的纤细胴体揽进怀中，双手搭上她的胸前柔软的乳房，温柔的爱抚揉弄起来，上下其手的攻势，逗得陆仙芸的脸上更红，也不禁发出了娇羞的呻吟声。
杨毅轻轻的解开了陆仙芸腰上的系带，掀开她的白纱长袍，不由感到眼前一亮，忍不住赞叹出声，杨毅迅速除去陆仙芸的内衣裤之后，陆仙芸便完全的赤裸在他的眼前，杨毅赞叹的观赏着眼前这具堪称上天杰作的胴体，而陆仙芸也认命似的闭著美眸，任由他为所欲为。
陆仙芸有著一身宛如白玉般的细腻肌肤，纤细的身躯却有著一对可观的玉乳，乳白色的乳房上的圆形肉球尖端，被小小的一圈漂亮的粉红色乳晕衬托著，象是两颗最美丽的红宝石般红艳的蓓蕾，已经因为杨毅的爱抚而充血耸立了起来。
杨毅继续往下浏览着陆仙芸那迷人的肉体，虽然两人已经做过了几次，但是陆仙芸的胴体真所谓百看不厌，完全找不出一点瑕疵。
小腹以下，陆仙芸有著一对修长如凝脂般的美丽长腿，还有结实且充满了不可思议弹性的美丽圆臀，让杨毅差点忍不住想咬个几口。
逐渐的，杨毅开始摸索陆仙芸那在大腿根部神秘的三角地带，在那高凸的成熟耻丘上，长著茂密的卷曲阴毛。
杨毅轻轻的亲吻着陆仙芸身上的每一寸肌肤，手在花房上抚摸著，感受著那已经开始流水的花房带给自己的美妙手感。
之后杨毅分开了陆仙芸的双腿，半蹲跪在她的两腿之间，仔细的看着她的私羞之处，陆仙芸娇吟一声，忍不住想用手遮住自己的私处xiāo穴，但是双手却被杨毅捉住。
陆仙芸的脸已经开始红得和苹果一样，杨毅将她的圆臀往上托，让她的臀部靠在杨毅的胸前，一手拉开她的腿，一手用手指温柔的分开陆仙芸那洁白丰腴的xiāo穴上的两片大花瓣，露出里面微皱的小花瓣及粉红色的xiāo穴肉壁。
杨毅低下头来，用舌尖在陆仙芸那被分开的大小花瓣的xiāo穴口上画圈、舔舐、吸吮，甚至用牙齿轻咬时，陆仙芸再也忍不住了，一阵一阵的强烈快感让她忍不住的叫了出来，甜美的呻吟自她的嘴角溢出：“老公……啊！不要……老婆承受不住了……”
杨毅卖力的舔著，让陆仙芸越来越激烈的发出了娇吟喘息，xiāo穴也在杨毅舌头的挑逗下，很快的充血、肿胀起来，变得湿润无比。
舔了一阵子后，杨毅忽然将陆仙芸的xiāo穴整个含在自己的嘴中，接二连三的用力吸吮了好几下，这突如其来的动作，让陆仙芸浑身一颤，“唉唷”的大叫了一声，竟然达到了高潮。
杨毅这才满意的坐回陆仙芸的面前，站起来开始脱下自己的衣服，他脱光衣服之后跪坐在陆仙芸的正前方，拉著她的小手握住自己的那根粗大的rou棒，同时伸手轻捻著她的胸前那两颗敏感的红色蓓蕾。
陆仙芸被杨毅弄得无比酸麻酥痒，各种感觉涌来，嘴里不断的呻吟出声，接著她也慢慢的低下头来，对著杨毅那根已经不再陌生的小弟弟，慢慢的张开了她的小嘴，舔舐起来。
陆仙芸已经尝试过一次了，所以这次她懂得如何去舔杨毅龙头上的马眼，动作虽然还是很生涩，但是很快的就让杨毅发出了享受的舒服低哼声。
让陆仙芸舔了一阵子后，杨毅将越舔越感兴趣的陆仙芸拉了起来，抱著她，一边吻著她的小嘴，一边享受她胸前的那两粒高耸而柔软的nǎi子在胸前厮磨的快感。
不久杨毅又让陆仙芸张大了双腿，躺在自己面前，杨毅跪坐在床上，一手扶着陆仙芸的细腰，一手握著自己的大rou棒，轻轻的在陆仙芸已经变得无比湿润的xiāo穴穴口上的两片花瓣处不断的接触、摩擦、挑逗著，弄得大rou棒上沾满了她xiāo穴上流出来的y水。
陆仙芸不禁闭上眼睛等待那美妙时刻的到来，她只感觉到敏感的xiāo穴上传来受到杨毅rou棒上龙头接触时所带来触电般的酥麻异感，轻轻的张开了小嘴，发出了类似小猫般的呻吟声。
杨毅听到呻吟声，也忍耐不住了，龙头开始对著xiāo穴的穴口，慢慢的施加压力。陆仙芸的xiāo穴在杨毅的小弟弟的压迫下，先是大花瓣被巨大的龙头挤得向两边分开，然后小花瓣不堪压挤的随著龙头的侵入，而往xiāo穴内部挤了进去，原本小小的肉穴，粗大肉棍慢慢的入侵，让xiāo穴几乎被撑到最大的限度。
杨毅将肉棍一点点的插进陆仙芸的xiāo穴中，直到前端的龙头完全顶进了陆仙芸的花房里。
第三章 缠绵的烛光晚餐(上)