月半中天，本已快到了万籁俱寂的时候，可不知从何处传出的一则消息如同狂风般卷过了大半个西城：西仁坊的乞丐头子刀仔，在离开临江楼后遭遇了双红会二当家顾无双的截杀，顾无双带着手下三十余人将刀仔围在了驰名街旁的一条小巷内，可最后的结果竟然是双红会的人被悉数反杀，顾无双身受重伤，若非顾红怜及时赶到，这位双红会二当家也要折在刀仔手中。
震惊，疑惑，嗤笑，甚至无稽之谈，这几乎是所有人听到这消息后的第一反应，但接着更多的细节传来，驰名街旁小巷内的尸身被确认，甚至双红会全力收缩的消息传来，这一下，就如同在平湖中突得投下一块大石，荡起的涟漪让人措手不及。
于是，叶真和文光山一前一后的来了，两人带来了手下所有人，将长乐街和水行完全置空。两个家伙都是聪明人，知道这种局面下，首要的是保护李小刀，同时这样做也是保护自己，毕竟要是双红会全力反扑，他们单靠自己可扛不住。
随后李钊遣张虎杀带着十几号人过来，美其名曰力助李小刀，只可惜，叶真和文光山都没见到李小刀，更遑论张虎杀，直到三更天的时候，李钊亲自过来了，可依旧被挡在门外，于佑年和张松涛也坐不住了，派人来打探情况，甚至魏长风府上也来了人，但都被叶修拦在了破屋外面，理由则是李小刀身体不适，暂时需要休养。
介于李小刀这样的反应，心思各异的众人终于在下半夜卷起了一场更大的风暴，于佑年，张松涛和李钊三人联手，派出了手上大半人手，联合杀入了四平街，妄图一举夺回原本属于竹花帮的地盘，可迎接他们的却是...
就在外间乱哄哄，局势越发混乱的时候，李小刀就窝在那间破屋内，心无旁骛的仔细参研着从顾红怜手上得来的那本《幻阴决》。按照顾红怜的说法，身怀九阳的李小刀无法修炼这门吐纳法，一开始李小刀并不认同，可如今一番仔细参研下来后，李小刀发现事实似乎的确如此。
吐纳法的修炼体系是完全有别于内功体系的，但两者之间并非没有共通点。
内功是以十二正经，奇经八脉为基础的修炼方式，可谓经脉为基，但经脉如何形成？还不是由一个个窍穴连接起来的；而吐纳法则是以九十六大窍为基础，通过不同的组合与顺序，开启所谓的人体大藏。
而所谓的大窍，通过李小刀对幻阴决总纲上的那幅人体图的研究，发现这些大窍有半数与十二正经及奇经八脉之中的窍穴位置相同，另有半数则不在经脉之中，这代表着两者之间有共通的根基，更重要的是经脉也是分属阴阳的，如手太阴心经，足阳明胃经等等。
有意思的是，位于‘阴’类经脉中的窍穴，在大窍中同样被归为‘阴’类；反之，位于于‘阳’类经脉中的窍穴，在大窍中同样也被归为‘阳’类，也就说，两种体系在对人体自身的阴阳认识上是完全一致的。
所不同的是，内功的武道基础建立在阴阳相济的理论上，越高深的内功越反应这一点，就如九阴真经，尽管看起来是阴柔一类，可其总纲开篇言明，‘九阴极盛，是为大害’，实则还是走的阴阳相济的路子，否则郭靖如何能以九阴驱使至刚至强的降龙十八掌？
而在吐纳法这边，分类却变得更为明晰，阴就是阴，阳就是阳，至于阴阳相济就是混元，至少在幻阴决上反应出来的就是这样，在这残本上所存不多的修炼法门中，幻阴决开启‘一藏’所需打通的窍穴全为阴属，从这一点上来说，吐纳法的修炼体系是‘阴阳各极，混元兼中’，相互之间毫无转圜的余地，因为这取决吐纳法的修炼方式。
九十六大窍，半数为阴，半数为阳，修炼的过程就如同解码一般，举例来说，按照幻阴决总纲所述，天下阴属功法，开启‘一藏’首先要打通的都是汇阴窍，最后要打通的皆是归宸窍，可按照功法的不同，这中间还要打通数个窍穴，少则三窍，多则六窍，这中间每一步都不能走错，必须按照正确的次序按部就班的修炼，如果行差踏错半步，后果都是极其严重的，轻则气血逆行走火入魔，重则窍穴崩裂毙命当场。
所以对于吐纳法的选择必须慎重，因为不单单是三属功法之间互有冲突，即便同属功法中，对于需要打通的窍穴以及顺序的不同，彼此间也是有一定冲突的。
明白这些，李小刀也能很轻易的看出，内功的修炼方式与吐纳法是不兼容的，要知道内力是在经脉中流动，会不停的刺激各个窍穴，如果同时修炼吐纳法，必然会引起极为严重的后果，幸运的是这个问题在正式打通窍穴之前并不会凸显出来，毕竟在此之前，吐纳法还是以壮大自身筋骨，激发本身潜能为主。
李小刀手上除开幻阴决自然没有其他的吐纳法，可与顾红怜的合作已经开始，他总不可能把九阳神功原原本本的交给顾红怜，否则这样一门完全不同于吐纳法修炼体系的功法暴露出来，天知道会惹出多大的乱子，不过活人总不能被尿憋死，李小刀研究清楚吐纳法的修炼方式也是想着是否能糊弄一番顾红怜。
好在吐纳法在贯通大窍之前，有‘筑基’这个步骤，而李小刀更是发现阴决中最开始用来壮大筋骨，激发本身潜能的筑基方式竟然和易筋锻骨篇在一定程度有极大的相似，两者皆是以外练为主，通过对于自身的打熬以达到某种基础，前者是为贯通大窍筑基，后者则是与内功相结合达到提升内力积蓄速度的目的。
前后一番思量后，李小刀决定‘自创’一部吐纳法来糊弄顾红怜。
首先，他摘抄了部分九阳神功的总纲，毕竟是斗酒僧所创，武道见识高出他李小刀不知道多少，足以使这本胡编乱造的吐纳法逼格提升好几个档次，用来糊弄顾红怜应当是妥妥的。
随后，他选用了九阳神功中的部分不涉及内气运行与经脉流转的呼吸法，结合易筋锻骨篇的部分内容，鼓捣出了所谓的‘筑基’部分，还在最后信誓旦旦的写道：勤修此法，一年可小成，三年可筑基，此后循序渐进贯通大窍三十又六，五藏齐开，龙虎交汇，九阳终大成。
当然，以上都是最粗浅的部分，还不足以完全糊弄住顾红怜，下面就必须是干货，涉及修行的法门，好在幻阴决总纲上提到过，阳属功法打通第一藏的首要大窍都是‘中阳窍’，最后一个大窍则是‘三元窍’，这也是顾红怜之前为什么说，等到魏长风打通三元窍便是李小刀死期的原因。
吐纳法中贯通窍穴的方式几乎是固定的，都在筑基完成后，以自己气血刺激窍穴，而后进行蕴养，之后再刺激再蕴养，是一个类似水滴石穿的过程，虽然速度不快，但胜在稳妥，根基也扎得极牢。
可为了糊弄顾红怜，李小刀偏偏反其道而行之，在自创吐纳法中写道：气血杂芜，不纯不固，取其精华，盘于丹田上下，一激一养，功效可胜数倍。
李小刀大言不惭，胡编乱造中也是胡吹大气，当然他也不是没有根据，所谓取气血精华，就是以内功的行功方式，将内力从气血中剥离出来，而后盘踞在丹田中，一部分用来刺激大窍，一部分用来蕴养大窍，待的这些内力用尽后，再将养几日气血，便可重复这一过程。
李小刀也不知这样做是否可行，反正是为了糊弄顾红怜，而且顾红怜自己也不会修炼这秘笈，至于顾红怜会拿去祸害谁，他就管不着了。
尽管这吐纳法都是胡编乱造，但李小刀也是真的用了心，节选的都是九阳神功和九阴真经中的精华部分，甚至为了取信顾红怜，李小刀还将所谓的‘取精之法’多加完善，看起来十分高深的样子。
当然，仅仅一个大窍还不够，李小刀又在剩余的阳属窍穴中挑选了三个窍穴，分定先后列入了秘笈之中，再附上一系列的贯窍口诀，大抵就是九阳神功中打通经脉的窍要换了个说法，照搬过来，倒也似模似样。
由于李小刀在之前提到，整本功法需贯通三十六大窍，第一藏需贯通七窍，如此一来，除开最后打通的三元窍，他这功法就剩两窍便是完整的第一藏秘笈，想来在残本秘笈中也属于一流。毕竟幻阴决中也才不过有两窍的修炼之法，这还是加上了首要打通的‘汇阴窍’。
四窍练法，上等残本，李小刀觉得自己诚意满满，等到将这本《九阳大法》编造完毕，李小刀一时间也是颇有成就感，甚至隐隐觉得自己的武道造诣又更上一层，特别是对于两种修炼体系之间的认识更加深入透彻。
“谁爱练谁去练，反正老子这个创始人就不练了，只是把自己练死了，可别找上我就是，哈哈。”
李小刀畅快一笑，随后将幻阴决秘笈先珍而重之的收起来，之后才将自己编造的《九阳大法》随手揣入了衣囊之中，等到忙活完正事，李小刀望了一眼屋外的天色，东方已然隐隐泛白，看起来很快就要天亮了。
“也不知外面现在乱成了什么样，现在也该是时候出去看看了。”
这般想着，李小刀站起身拉开房门，就见屋外密密麻麻的站着数百人，将破屋里三层外三层的围了起来，叶家兄弟，文光山等人都是一脸急色，眼见李小刀出来，叶修第一个跑上前，道：“老大，你可终于出来了，出大事了。”
震惊，疑惑，嗤笑，甚至无稽之谈，这几乎是所有人听到这消息后的第一反应，但接着更多的细节传来，驰名街旁小巷内的尸身被确认，甚至双红会全力收缩的消息传来，这一下，就如同在平湖中突得投下一块大石，荡起的涟漪让人措手不及。
于是，叶真和文光山一前一后的来了，两人带来了手下所有人，将长乐街和水行完全置空。两个家伙都是聪明人，知道这种局面下，首要的是保护李小刀，同时这样做也是保护自己，毕竟要是双红会全力反扑，他们单靠自己可扛不住。
随后李钊遣张虎杀带着十几号人过来，美其名曰力助李小刀，只可惜，叶真和文光山都没见到李小刀，更遑论张虎杀，直到三更天的时候，李钊亲自过来了，可依旧被挡在门外，于佑年和张松涛也坐不住了，派人来打探情况，甚至魏长风府上也来了人，但都被叶修拦在了破屋外面，理由则是李小刀身体不适，暂时需要休养。
介于李小刀这样的反应，心思各异的众人终于在下半夜卷起了一场更大的风暴，于佑年，张松涛和李钊三人联手，派出了手上大半人手，联合杀入了四平街，妄图一举夺回原本属于竹花帮的地盘，可迎接他们的却是...
就在外间乱哄哄，局势越发混乱的时候，李小刀就窝在那间破屋内，心无旁骛的仔细参研着从顾红怜手上得来的那本《幻阴决》。按照顾红怜的说法，身怀九阳的李小刀无法修炼这门吐纳法，一开始李小刀并不认同，可如今一番仔细参研下来后，李小刀发现事实似乎的确如此。
吐纳法的修炼体系是完全有别于内功体系的，但两者之间并非没有共通点。
内功是以十二正经，奇经八脉为基础的修炼方式，可谓经脉为基，但经脉如何形成？还不是由一个个窍穴连接起来的；而吐纳法则是以九十六大窍为基础，通过不同的组合与顺序，开启所谓的人体大藏。
而所谓的大窍，通过李小刀对幻阴决总纲上的那幅人体图的研究，发现这些大窍有半数与十二正经及奇经八脉之中的窍穴位置相同，另有半数则不在经脉之中，这代表着两者之间有共通的根基，更重要的是经脉也是分属阴阳的，如手太阴心经，足阳明胃经等等。
有意思的是，位于‘阴’类经脉中的窍穴，在大窍中同样被归为‘阴’类；反之，位于于‘阳’类经脉中的窍穴，在大窍中同样也被归为‘阳’类，也就说，两种体系在对人体自身的阴阳认识上是完全一致的。
所不同的是，内功的武道基础建立在阴阳相济的理论上，越高深的内功越反应这一点，就如九阴真经，尽管看起来是阴柔一类，可其总纲开篇言明，‘九阴极盛，是为大害’，实则还是走的阴阳相济的路子，否则郭靖如何能以九阴驱使至刚至强的降龙十八掌？
而在吐纳法这边，分类却变得更为明晰，阴就是阴，阳就是阳，至于阴阳相济就是混元，至少在幻阴决上反应出来的就是这样，在这残本上所存不多的修炼法门中，幻阴决开启‘一藏’所需打通的窍穴全为阴属，从这一点上来说，吐纳法的修炼体系是‘阴阳各极，混元兼中’，相互之间毫无转圜的余地，因为这取决吐纳法的修炼方式。
九十六大窍，半数为阴，半数为阳，修炼的过程就如同解码一般，举例来说，按照幻阴决总纲所述，天下阴属功法，开启‘一藏’首先要打通的都是汇阴窍，最后要打通的皆是归宸窍，可按照功法的不同，这中间还要打通数个窍穴，少则三窍，多则六窍，这中间每一步都不能走错，必须按照正确的次序按部就班的修炼，如果行差踏错半步，后果都是极其严重的，轻则气血逆行走火入魔，重则窍穴崩裂毙命当场。
所以对于吐纳法的选择必须慎重，因为不单单是三属功法之间互有冲突，即便同属功法中，对于需要打通的窍穴以及顺序的不同，彼此间也是有一定冲突的。
明白这些，李小刀也能很轻易的看出，内功的修炼方式与吐纳法是不兼容的，要知道内力是在经脉中流动，会不停的刺激各个窍穴，如果同时修炼吐纳法，必然会引起极为严重的后果，幸运的是这个问题在正式打通窍穴之前并不会凸显出来，毕竟在此之前，吐纳法还是以壮大自身筋骨，激发本身潜能为主。
李小刀手上除开幻阴决自然没有其他的吐纳法，可与顾红怜的合作已经开始，他总不可能把九阳神功原原本本的交给顾红怜，否则这样一门完全不同于吐纳法修炼体系的功法暴露出来，天知道会惹出多大的乱子，不过活人总不能被尿憋死，李小刀研究清楚吐纳法的修炼方式也是想着是否能糊弄一番顾红怜。
好在吐纳法在贯通大窍之前，有‘筑基’这个步骤，而李小刀更是发现阴决中最开始用来壮大筋骨，激发本身潜能的筑基方式竟然和易筋锻骨篇在一定程度有极大的相似，两者皆是以外练为主，通过对于自身的打熬以达到某种基础，前者是为贯通大窍筑基，后者则是与内功相结合达到提升内力积蓄速度的目的。
前后一番思量后，李小刀决定‘自创’一部吐纳法来糊弄顾红怜。
首先，他摘抄了部分九阳神功的总纲，毕竟是斗酒僧所创，武道见识高出他李小刀不知道多少，足以使这本胡编乱造的吐纳法逼格提升好几个档次，用来糊弄顾红怜应当是妥妥的。
随后，他选用了九阳神功中的部分不涉及内气运行与经脉流转的呼吸法，结合易筋锻骨篇的部分内容，鼓捣出了所谓的‘筑基’部分，还在最后信誓旦旦的写道：勤修此法，一年可小成，三年可筑基，此后循序渐进贯通大窍三十又六，五藏齐开，龙虎交汇，九阳终大成。
当然，以上都是最粗浅的部分，还不足以完全糊弄住顾红怜，下面就必须是干货，涉及修行的法门，好在幻阴决总纲上提到过，阳属功法打通第一藏的首要大窍都是‘中阳窍’，最后一个大窍则是‘三元窍’，这也是顾红怜之前为什么说，等到魏长风打通三元窍便是李小刀死期的原因。
吐纳法中贯通窍穴的方式几乎是固定的，都在筑基完成后，以自己气血刺激窍穴，而后进行蕴养，之后再刺激再蕴养，是一个类似水滴石穿的过程，虽然速度不快，但胜在稳妥，根基也扎得极牢。
可为了糊弄顾红怜，李小刀偏偏反其道而行之，在自创吐纳法中写道：气血杂芜，不纯不固，取其精华，盘于丹田上下，一激一养，功效可胜数倍。
李小刀大言不惭，胡编乱造中也是胡吹大气，当然他也不是没有根据，所谓取气血精华，就是以内功的行功方式，将内力从气血中剥离出来，而后盘踞在丹田中，一部分用来刺激大窍，一部分用来蕴养大窍，待的这些内力用尽后，再将养几日气血，便可重复这一过程。
李小刀也不知这样做是否可行，反正是为了糊弄顾红怜，而且顾红怜自己也不会修炼这秘笈，至于顾红怜会拿去祸害谁，他就管不着了。
尽管这吐纳法都是胡编乱造，但李小刀也是真的用了心，节选的都是九阳神功和九阴真经中的精华部分，甚至为了取信顾红怜，李小刀还将所谓的‘取精之法’多加完善，看起来十分高深的样子。
当然，仅仅一个大窍还不够，李小刀又在剩余的阳属窍穴中挑选了三个窍穴，分定先后列入了秘笈之中，再附上一系列的贯窍口诀，大抵就是九阳神功中打通经脉的窍要换了个说法，照搬过来，倒也似模似样。
由于李小刀在之前提到，整本功法需贯通三十六大窍，第一藏需贯通七窍，如此一来，除开最后打通的三元窍，他这功法就剩两窍便是完整的第一藏秘笈，想来在残本秘笈中也属于一流。毕竟幻阴决中也才不过有两窍的修炼之法，这还是加上了首要打通的‘汇阴窍’。
四窍练法，上等残本，李小刀觉得自己诚意满满，等到将这本《九阳大法》编造完毕，李小刀一时间也是颇有成就感，甚至隐隐觉得自己的武道造诣又更上一层，特别是对于两种修炼体系之间的认识更加深入透彻。
“谁爱练谁去练，反正老子这个创始人就不练了，只是把自己练死了，可别找上我就是，哈哈。”
李小刀畅快一笑，随后将幻阴决秘笈先珍而重之的收起来，之后才将自己编造的《九阳大法》随手揣入了衣囊之中，等到忙活完正事，李小刀望了一眼屋外的天色，东方已然隐隐泛白，看起来很快就要天亮了。
“也不知外面现在乱成了什么样，现在也该是时候出去看看了。”
这般想着，李小刀站起身拉开房门，就见屋外密密麻麻的站着数百人，将破屋里三层外三层的围了起来，叶家兄弟，文光山等人都是一脸急色，眼见李小刀出来，叶修第一个跑上前，道：“老大，你可终于出来了，出大事了。”