于亮：身高一米八十。
体重：平时88公斤，经常打八十公斤的散打比赛。
因为成绩突出，被地方武警吸收部队当教练，教战士们搏击，格斗，拳击，体能。
这次作为某地武警的运动员来参加全国武警拳击运动员邀请赛，他是志在必得。
他这次降重来打七十，七十够呛。不过他经验丰富，降重有科学的方法，不会影响到自己的体能优势。而且，从一接到这个任务，他就在开始科学降重。
冲88到80，他用了一个星期。冲80到七十五，他又用了一个星期。然后就以七十五的体重进行日常训练，以科学合理的饮食控制自己的体重在75上下浮动。
国家队出来的人毕竟有很多的经验和科学常识是野路子的人无法相比的。
林浩宇的体重也控制在75上下，这样的比赛的前一天进行降重到七十不会有过分的难度，一天后回填五公斤回来是可以的。林浩宇的御用钱医生也有这个本事，是真正的营养大师和降重专家，既要保证运动员的脂肪和肌肉的比例，又要不会伤到运动员的根本元气。
很多人在降重上不行，就直接导致输掉比赛。
有的降重狠了，人都虚脱，上场都是虚弱的。
欧阳给林浩宇找的钱医生，是国内的顶尖专家。
一流的拳手必须要有一个一流的团队。
在得知自己的对手是于亮，林浩宇决定启用刘坤建的别墅进行训练。
刘坤建的别墅地下拳馆里面的设施都是国际一流的，是属于林浩宇的个人秘密训练基地。
在不想被媒体和其他人知道自己的技战术训练秘密的时候，林浩宇就会到刘坤建的别墅去训练。
只是，这次是在武警内部集训，他就没有启用。还有一个原因，就是刘坤建和杜雨霏住在一起了，林浩宇也不想自己去当灯泡。
刘坤建和杜雨霏现在处于蜜月时期，两个人的世界已经合二为一，已经不想被其他的任何人打扰了。
但是林浩宇是个例外。
林浩宇决定启动自己的秘密训练基地。
他决定为自己加大训练量，并启动世界拳王的电子对战系统。
于亮再厉害，也是国内水平，还达不到国际水平。
林浩宇决定以最顶尖的国际水平训练自己，他需要电子模拟的实战训练。
做好自己，把自己做到最好，不去管于亮的什么战术。
对于没有国际影响力的于亮，他的风格也并不突出。
林浩宇自认以打点数赢于亮肯定没有任何难度，他的步法完全可以让于亮无法打中他，但是他想以绝对的压倒性ko方式获胜。
他决定数次击倒于亮，在他在擂台上站不起来。
林浩宇也没有和周天商量，而是先给刘坤建打电话。
“刘哥。”
“嗯哼！”
“这么拽了？都对我嗯哼了。”
“哈哈，我嘴里刚才含着东西，对不起对不起。”
“含着什么，杜雨霏的不可描述的美妙地方么？”
“爬！”
“我要用你地下室的训练馆。”
“不行。”
“为什么？”
“我和杜雨霏最喜欢在训练馆的器械上锻炼。”
“哦，明白了，你们两个真变态。”
“嗯哼！”
“又含上不可描述的东西了？”
“才不是，她在喂我喝银耳汤。”
“补肾！”
“不跟你说了，我们现在正忙着呢。”
“哦，我就当你答应了，明天我就来训练，如果你关了大门，我就翻墙。”
“不行，不行，不行。”
“不行也得行。”
“浩宇哥，你就不能给我一点点的个人空间，就一个月，从今天开始算起，就一个月时间，一个月后，你想怎么做，你说了算，你要住在这里都行。”
“废话真多，明天我来训练，再见。”林浩宇不等刘坤建再说话就挂了电话。
然后，他去办公室找到周天，说他需要回去请康力指点拳法。
周天答应了。
一切为了打赢，不对，一切为了拿到金腰带。
上面的领导也寄予厚望，希望一直参加比赛但一直成绩垫底的中队这次能出一次光辉的战绩。林浩宇的名气这么大，不单林浩宇输不起，领导们也觉得输不起了，因为输太多次了——孔夫子的褡裢——全是书（输）。
第二天上午，林浩宇就结束了在武警拳馆的日常训练，新战士的格斗课自然也停了，一切都是为了这次全国比赛的备战。
林浩宇来到刘坤建的别墅，大门早就为他打开，刘坤建和杜雨霏都在。杜雨霏在厨房里忙乎，买了一大堆的菜。刘坤建则一反平时的朴素低调，穿得花里胡哨，回归了富二代的流里流气，也许这才是他的英雄本色。
林浩宇很奇怪：“刘哥，你和杜姐都不用上班的？”
“跟老板请假了啊。”
“什么？”
“我是你的私人助理，得关心你的训练情况，虽然你是人民特警运动员，这次的拳击比赛跟我们俱乐部的关系不大，但是你是我们的公司员工，欧阳老板不允许你输，所以我就只好来继续做你的跟班了。”
“那杜姐呢？”
“既然我们两个都得在这里备战，吃饭问题就得解决吧，所以欧阳老板很大方的准许了杜雨霏的假，让她按照钱医生的菜单为你我做饭吃。”
林浩宇笑道：“刘哥，这可不怪我啊，都是干妈的主意。”
“哦，对了，你的干妈是我的堂姐呢，亲的呢，小子，你现在该叫我什么了，还刘哥刘哥的，没大没小。”
林浩宇滑步上前，抓住刘坤建的手扭到身后，又用另一个胳膊肘压住刘坤建的脖子，说道：“刘经理，你刚才说的啥呢，我怎么没有听清楚？”
刘坤建说道：“我刚才说，你怎么现在才来，浩宇哥，先请坐，喝杯水吧。”
“这还差不多。”林浩宇放开刘坤建，“学着点，刘哥，别给我拿着鸡毛当令箭。”
“谁拿鸡毛当令箭了？我难道不是你的叔叔，你还有点良心和礼仪没有？”
林浩宇呼的站起来，刘坤建立即跑上了二楼，说道：“你拽，还不快去训练，我考！”
体重：平时88公斤，经常打八十公斤的散打比赛。
因为成绩突出，被地方武警吸收部队当教练，教战士们搏击，格斗，拳击，体能。
这次作为某地武警的运动员来参加全国武警拳击运动员邀请赛，他是志在必得。
他这次降重来打七十，七十够呛。不过他经验丰富，降重有科学的方法，不会影响到自己的体能优势。而且，从一接到这个任务，他就在开始科学降重。
冲88到80，他用了一个星期。冲80到七十五，他又用了一个星期。然后就以七十五的体重进行日常训练，以科学合理的饮食控制自己的体重在75上下浮动。
国家队出来的人毕竟有很多的经验和科学常识是野路子的人无法相比的。
林浩宇的体重也控制在75上下，这样的比赛的前一天进行降重到七十不会有过分的难度，一天后回填五公斤回来是可以的。林浩宇的御用钱医生也有这个本事，是真正的营养大师和降重专家，既要保证运动员的脂肪和肌肉的比例，又要不会伤到运动员的根本元气。
很多人在降重上不行，就直接导致输掉比赛。
有的降重狠了，人都虚脱，上场都是虚弱的。
欧阳给林浩宇找的钱医生，是国内的顶尖专家。
一流的拳手必须要有一个一流的团队。
在得知自己的对手是于亮，林浩宇决定启用刘坤建的别墅进行训练。
刘坤建的别墅地下拳馆里面的设施都是国际一流的，是属于林浩宇的个人秘密训练基地。
在不想被媒体和其他人知道自己的技战术训练秘密的时候，林浩宇就会到刘坤建的别墅去训练。
只是，这次是在武警内部集训，他就没有启用。还有一个原因，就是刘坤建和杜雨霏住在一起了，林浩宇也不想自己去当灯泡。
刘坤建和杜雨霏现在处于蜜月时期，两个人的世界已经合二为一，已经不想被其他的任何人打扰了。
但是林浩宇是个例外。
林浩宇决定启动自己的秘密训练基地。
他决定为自己加大训练量，并启动世界拳王的电子对战系统。
于亮再厉害，也是国内水平，还达不到国际水平。
林浩宇决定以最顶尖的国际水平训练自己，他需要电子模拟的实战训练。
做好自己，把自己做到最好，不去管于亮的什么战术。
对于没有国际影响力的于亮，他的风格也并不突出。
林浩宇自认以打点数赢于亮肯定没有任何难度，他的步法完全可以让于亮无法打中他，但是他想以绝对的压倒性ko方式获胜。
他决定数次击倒于亮，在他在擂台上站不起来。
林浩宇也没有和周天商量，而是先给刘坤建打电话。
“刘哥。”
“嗯哼！”
“这么拽了？都对我嗯哼了。”
“哈哈，我嘴里刚才含着东西，对不起对不起。”
“含着什么，杜雨霏的不可描述的美妙地方么？”
“爬！”
“我要用你地下室的训练馆。”
“不行。”
“为什么？”
“我和杜雨霏最喜欢在训练馆的器械上锻炼。”
“哦，明白了，你们两个真变态。”
“嗯哼！”
“又含上不可描述的东西了？”
“才不是，她在喂我喝银耳汤。”
“补肾！”
“不跟你说了，我们现在正忙着呢。”
“哦，我就当你答应了，明天我就来训练，如果你关了大门，我就翻墙。”
“不行，不行，不行。”
“不行也得行。”
“浩宇哥，你就不能给我一点点的个人空间，就一个月，从今天开始算起，就一个月时间，一个月后，你想怎么做，你说了算，你要住在这里都行。”
“废话真多，明天我来训练，再见。”林浩宇不等刘坤建再说话就挂了电话。
然后，他去办公室找到周天，说他需要回去请康力指点拳法。
周天答应了。
一切为了打赢，不对，一切为了拿到金腰带。
上面的领导也寄予厚望，希望一直参加比赛但一直成绩垫底的中队这次能出一次光辉的战绩。林浩宇的名气这么大，不单林浩宇输不起，领导们也觉得输不起了，因为输太多次了——孔夫子的褡裢——全是书（输）。
第二天上午，林浩宇就结束了在武警拳馆的日常训练，新战士的格斗课自然也停了，一切都是为了这次全国比赛的备战。
林浩宇来到刘坤建的别墅，大门早就为他打开，刘坤建和杜雨霏都在。杜雨霏在厨房里忙乎，买了一大堆的菜。刘坤建则一反平时的朴素低调，穿得花里胡哨，回归了富二代的流里流气，也许这才是他的英雄本色。
林浩宇很奇怪：“刘哥，你和杜姐都不用上班的？”
“跟老板请假了啊。”
“什么？”
“我是你的私人助理，得关心你的训练情况，虽然你是人民特警运动员，这次的拳击比赛跟我们俱乐部的关系不大，但是你是我们的公司员工，欧阳老板不允许你输，所以我就只好来继续做你的跟班了。”
“那杜姐呢？”
“既然我们两个都得在这里备战，吃饭问题就得解决吧，所以欧阳老板很大方的准许了杜雨霏的假，让她按照钱医生的菜单为你我做饭吃。”
林浩宇笑道：“刘哥，这可不怪我啊，都是干妈的主意。”
“哦，对了，你的干妈是我的堂姐呢，亲的呢，小子，你现在该叫我什么了，还刘哥刘哥的，没大没小。”
林浩宇滑步上前，抓住刘坤建的手扭到身后，又用另一个胳膊肘压住刘坤建的脖子，说道：“刘经理，你刚才说的啥呢，我怎么没有听清楚？”
刘坤建说道：“我刚才说，你怎么现在才来，浩宇哥，先请坐，喝杯水吧。”
“这还差不多。”林浩宇放开刘坤建，“学着点，刘哥，别给我拿着鸡毛当令箭。”
“谁拿鸡毛当令箭了？我难道不是你的叔叔，你还有点良心和礼仪没有？”
林浩宇呼的站起来，刘坤建立即跑上了二楼，说道：“你拽，还不快去训练，我考！”